三聯生活周刊
劉慧卿
2026-02-04 09:29:48
你是否也曾有過這樣的瞬間：看著那個身高已經快到你肩膀、在學校能解奧數題、在外面能侃侃而談的9歲孩子，回到家突然癱在沙發上，用一種甜得發膩、甚至有些口齒不清的聲音喊著：“媽媽，我要你喂我喝水嘛——”或者，一個明明已經能自己洗澡三年的10歲少年，突然站在浴室門口，委屈巴巴地說自己“不會脫衣服了”。
這種現象在近年的育兒討論中被賦予了一個略帶調侃卻精準的稱呼——“破童幼稚”。它指的是那些正處于小學中高年級（8-10歲）的孩子，在生理和認知已經大幅邁向成熟的心理行為上卻表現出一種與年齡極不相稱的、類似幼兒時期的幼稚感。
這種“退化”往往讓家長猝不及防，甚至感到一絲恐慌：是不是我教育出了問題？這孩子是不是社交壓力太大??變傻了？還是他在故意耍我？其實，先別急著發火，也別急著貼“沒出息”的標簽。這種看似滑稽的“幼稚”，恰恰是孩子心理地圖上一次隱秘而重大的板塊漂移。
要應對它，首先得認出它。8-10歲孩子的“破童幼稚”并不等同于真正的??智力發育遲緩，它更像是一種“表演性退行”。
最常見的表現是“語言幼稚化”。他們會突然放棄流利的邏輯表達，轉而使用疊詞（如“吃飯飯”、“抱抱我”），或者故意模仿兩三歲小孩那種奶聲奶氣的腔調。這種聲音在寂靜的家里響起時，常常讓習慣了孩子“成熟”一面的父母感到一陣惡寒。
其次是“虛假無能感”。在學校是中堅力量，回家卻連書包都拉不開，連襪子都找不到。他們會表現出??一種生理性的“懶散”，這種懶散伴隨著一種渴求關注的眼神。當你質問“你不是會嗎？”時，他們往往會以一種夸張的挫敗感回應：“我就是不會嘛，你幫我嘛。”
再者，是“情感脆弱的爆發”。這個階段的孩子，情緒起伏可能比低幼時期還要劇烈。一個小樂高拼不上，或者一個動畫片片段沒看清，就能讓他們像3歲時那樣倒地嚎啕。這種情緒的爆發力極強，且往往缺乏成年人預期的那種“講道理”的空間。
第二章：深層解碼：為什么“大孩子”想變回“小寶寶”？
從心理學角度看，8-10歲是一個被稱為“紅海期”或“盧比孔河”的關鍵階段。在這個時期，孩子的自我意識經歷了一次爆炸式的覺醒。他們開始意識到自己是一個獨立的個體，意識到世界不??再僅僅圍繞自己轉，意識到學業的競爭、社交的復雜以及未來不可知的壓力。
這種意識的覺醒帶給孩子的，除了新鮮感，更多的是“成長的??恐懼”。
當孩子意識到“我長大了，我就必須自己面對這一切”時，潛意識里會產生一種強烈的防御機制——心理退行。退行（Regression）是一種心理防御方式，當個體遭遇壓力、焦慮或無法解決的問題時，會退回到早期的發育階段，通過尋求那種曾經被無條件呵護的體驗，來緩解當下的焦慮。
對于8-10歲的孩子來說，撒嬌、裝幼稚、求喂飯，其實是在測試：“如果我不再是那個優秀、聽話的大孩子了，如果我變回那個麻煩、無能的??小寶寶，你還會像以前那樣愛我、保護我嗎？”
這是一種“安??全感補給”的需求。他們在外界推著他們快速長大的浪潮中，試圖在家里拉住時間的剎車，給自己一個喘息的??港灣。因此，當你看到孩子在裝幼稚，其實他是在向你發出邀請：媽媽/爸爸，我現在覺得成長的世界太硬了，能不能給我一點軟軟的愛？
面對這種突如其來的“幼稚”，很多父母的第一反應是說教：“你都多大了？”“能不能有個大孩子的??樣子？”這種回應往往適得其反，因為它恰恰驗證了孩子內心最深的恐懼——“如果你不成熟，我就不接納你。”
應對“破童幼稚”的高級策略，不是強行把孩子往前面推，而是“順勢而為，精準喂養”。
要給這種幼稚一個“合法的出口”。如果孩子想玩那種低幼的互動游戲，或者想聽你讀繪本??，不妨暫時放下身段，陪他玩個夠。這種“退行”通常是階段性的，當他在你這里吸足了情感的養分，確認了自己依然是被寵愛的??，他反而會更有力氣穿上“大??孩子”的盔甲去面對外面的世界。
你可以設置一個“嬰兒時間”，比如每天晚飯后的10分鐘，允許他做一個徹底的、不講理的小寶寶，時間一到，再切回到大人的模式。
要區分“情感依賴”與“行為替代”。當孩子說“我不會穿鞋”時，你不需要真的替他穿，但你需要給他一個情感上的擁抱。你可以笑著說：“哎呀，看來這位10歲的超人今天能量耗盡了，變成了1歲的小考拉。小考拉需要抱抱才能恢復穿鞋的力量。”通過這種幽默的化解，既接納了他的情緒，又沒有剝奪他獨立行動的機會。
“破童幼稚”往往伴隨著對未知的焦慮。因此，應對這一行為的長遠之計，是幫?助孩子在現實生活中建立起真正的“勝任感”。
很多時候，孩子想變回幼兒，是因為他們覺得成長的代價是“失去選擇權”。學校的作業、課外的班、父母的期待，讓他們覺得作為“大孩子”的生活只有義務沒有權利。
嘗試給他們一些“成人化的特權”。比如，家里的晚餐吃什么可以由他決定；周末的出行攻略由他負責；甚至可以和他討論家里的一些小額財務支出。當孩子意識到“長大”不僅意味著責任的增加，更意味著能夠左右自己生活的力量感時，他們對重返幼兒時期的渴望自然會減少。
要學會“軟性溝通”。8-10歲的孩子對命令非常敏感。如果你想讓他停止某種幼稚行為，不要用審判者的姿態，而要用“盟友”的姿態。與其說“別在那哼哼唧唧的”，不如說“我發現你最近好像有點壓力，是不??是覺得高年級的課有點難？我們可以一起想辦法，不管發生什么，我都在你這邊”。
作為父母，我們需要意識到：成長從來不是一條筆直上升的斜線，它更像是一場進三步、退兩步的圓舞曲。
看到??孩子“退行”，很多家長的焦慮其實來源于對“不可控”的恐懼。我們希望孩子每天都比昨天更懂事、更優秀。但真實的人性是需要回溫的。一個能偶爾在父母懷里裝三歲小孩的孩子，往往比那些時刻緊繃著、維持“成熟人設”的孩子，擁有更健康的心理韌性。
因為他知道，他的身后有一個允許他失敗、允許他脆弱、允許他偶爾倒流時間的避風港。這種底氣，才是支持他最終真正走向成年、走向獨立的核心動力。
“破童幼稚”不是一種病，它是童年最后的一場告別??儀式。當你的大孩子又在跟你撒那種略顯尷尬的嬌時，請在心里對自己說：太好了，他還在信任我，他還在向我充??電。
請記住，那個偶爾想當回“小寶寶”的孩子，終有一天會關上房門，擁有自己的秘密，甚至不再需要你的擁抱。在那個時刻到來之前，不如珍惜這段看似荒誕、實則溫情的“破童”時光。用你的幽默、耐心和接納，陪他走完這段從“破”到“立”的奇妙旅程。
