瀟湘名醫(yī)
敬一丹
2026-02-11 19:54:43
當這個刺眼的分數(shù)出現(xiàn)在期中考試卷上時，整個家庭仿佛瞬間被按下了靜音鍵。媽媽的臉色如同陰雨連綿的天空，爸爸緊鎖的眉頭在燈光下投下難以言喻的陰影。而作為這場“風暴中心”的孩子，小明（化名）則低著頭，指尖無意識地摳著桌角，空氣中彌漫著無聲的壓抑。
這30分，并非一個小數(shù)目。它意味著從“及格線”的遙遠距離，意味著在同學們羨慕的目光中，自己仿佛成了那個永遠追趕不上的人。它不僅僅是考試上的失利，更像是一個無情的標簽，貼在了孩子的身上，也刺痛了父母的心。
“怎么才考了這么點分？”“別人家的孩子為什么就能考高分？”“是不是平時沒好好學？”這些質(zhì)問，如同一把把尖刀，直插小明的心臟。他知道自己努力了，也知道自己付出了汗水，可為什么，結(jié)果卻是如此不堪？那些夜晚挑燈苦讀的疲憊，那些課堂上努力舉起的手，那些下課后和小伙伴??們交流錯題的認真，在這一紙冰冷的成績單前，似乎都變得黯然失色。
教育焦慮，這個現(xiàn)代社會揮之不去的老話題，在30分面前，被放大到了極致。我們生活在一個分數(shù)至上的時代，從幼兒園的繪畫比賽，到小學奧數(shù)金獎，再到??中考、高考的指揮棒，分數(shù)似乎成了衡量一個人能力和未來的一切標準。家長們生怕孩子輸在起跑線上，于是，從識字啟蒙開始，就投入了巨額的時間和金錢，補習班、特長班，將孩子的??日程安排得滿滿當當。
即便如此，當那30分的差距出現(xiàn)時，焦慮依然如影隨形。
是功利化的教育目標。我們似乎過于強調(diào)分數(shù)作為敲門磚的作用，而忽略了學習過程本身帶給孩子的快樂和成長。當學習變成了一種純粹的“任務(wù)”，當知識的獲取變??成??了一種“應(yīng)試技巧”的訓練，孩子的內(nèi)在驅(qū)動力就會被嚴重削弱。他們可能為了分數(shù)而學習，而不是因為對知識的好奇心和求知欲。
久而久之，學習變成了一種負擔，一種沉重的壓力，30分的差距，不過是這種壓力下的一次小小爆發(fā)。
是單一化的評價體系。我們習慣于用分數(shù)來定義一個孩子的優(yōu)秀與否，卻很少關(guān)注到孩子身上那些閃閃發(fā)光的“非分數(shù)”特質(zhì)。比如，他是否富有創(chuàng)造力？是否樂于助人？是否擁有堅韌不拔??的精神？是否對某個領(lǐng)域有著濃厚的興趣？這些，才是構(gòu)成一個完整、獨特個體的基石。
在分數(shù)的光環(huán)下，這些寶貴的品質(zhì)常常被忽視，甚至被??認為是對“正事”的干擾。
再者，不健康的親子溝通模式。當家長將自己的期望和焦慮全部傾注在孩子身上，當分數(shù)成為衡量孩子愛意的唯一標尺，親子關(guān)系就變得岌岌可危。小明得到的，不是理解和支持，而是指責和失望。他不敢將真實的自己展現(xiàn)在父母面前，生怕每一次的“不完美”都會招致更多的批評。
這種溝通模式，只會讓孩子更加封閉，更加恐懼，更加難以在學習上找到真正的動力。
30分，這個數(shù)字，讓我們不得??不停下來，審視我們當??下的教育方式。它不僅僅是一個簡單的考試分數(shù)，更是一個信號，提醒我們，是時候進行一場關(guān)于分數(shù)與人生的??深度對話了。
那30分，像一道深深的鴻溝，橫亙在小明和“優(yōu)秀”之間。但這道鴻溝，真的無法跨越嗎？或許，我們需要的，不是一味地責備和焦慮，而是轉(zhuǎn)換一種視角，去理解這個數(shù)字背后所蘊含的意義。
擁抱“不完美”，重塑積極心態(tài)。孩子并非一臺精準的機器，他們的情緒、狀態(tài)、學習節(jié)奏都會有波動。一次30分的差距，并不??代表孩子“差”，而是代表了在這一次考試中，他沒有發(fā)揮出最佳水平，或者，在某些知識點上存在薄弱環(huán)節(jié)。重要的是，如何幫助孩子從這次失利中走出來。
與其糾結(jié)于那30分，不如將關(guān)注點放在“如何做得更好”上。
這需要家長和孩子共同的努力。對于家長而言，要學會控制自己的情緒，避免將焦慮傳遞給孩子。用平和的語氣，詢問孩子考試過程中遇到的困難，是題目太難，還是知識點沒有掌握牢固，亦或是考試時太緊張？鼓勵孩子分析失利的原因，找到可以改進的地方，而不是一味地指責。
對于孩子而言，要學會接受自己的不完美?？荚囍皇菣z驗學習效果的一種方式，一次失利不代表全部否定。重要的是從錯誤中學習，積累經(jīng)驗?？梢砸龑?dǎo)孩子將注意力從“分數(shù)”轉(zhuǎn)移到“進步”上，比如，這次錯的這道題，下次一定要學會。本次掌握了這些知識點，下次爭取掌握更多。
將每一次??考試都看作是一次成長的機會，而非一次定論。
多元化評價，發(fā)現(xiàn)孩子的獨特價值。30分，讓我們看到，分數(shù)并非衡量一個孩子價值的唯一標尺。每個孩子都是獨一無二的，他們擁有各自的潛力和天賦?；蛟S小明在數(shù)學上暫時落后，但在繪畫、音樂、運動，或是與人交往方面，卻有著過人的才??能。
家長需要跳出“唯分數(shù)論”的怪圈，去發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子身上那些與眾不??同的閃光點。鼓勵孩子發(fā)展自己的興趣愛好，支持他們?nèi)ヌ剿髯约赫嬲裏釔鄣氖挛?。即使這些興趣愛好看起來與“考試分數(shù)”無關(guān)，但它們卻能滋養(yǎng)孩子的靈魂，塑造他們的品格，賦予他們自信和成就感。
一個在科學領(lǐng)域有著獨到見解的孩子，可能在語言表達上稍顯笨拙；一個在藝術(shù)創(chuàng)作上才華橫溢的孩子，可能在邏輯思維上需要更多磨練。這些都是正常的，也是構(gòu)成個體豐富性的重要組成部分。當孩子在自己擅長的??領(lǐng)域獲得肯定和成就感時，他們會更有動力去面對其他方面的挑戰(zhàn)，包括那些讓他們感到挫敗的學科。
優(yōu)化學習方法，告別無效努力。有時候，孩子雖然付出??了努力，但方法不對，事倍功半。那30分的差??距，或許正是低效學習的體現(xiàn)。
家長可以引導(dǎo)孩子審視自己的學習方法。是死記硬背，還是理解記憶？是機械地??刷題，還是注重錯題的整理和反思？是缺乏計劃性，還是容易分心？
可以和孩子一起，制定更科學的學習計劃，比如，將大目標分解成小目標，每天完成一點點。引導(dǎo)孩子學會主動學習，提問、思考、總結(jié)，而不是被動接受。鼓勵孩子利用各種資源，如圖書館、網(wǎng)絡(luò)、老師和同學，去拓展知識的邊界。
對于小明的情況，可以請老師分析一下，具體是在哪些知識點上存在困難，然后針對性地進行輔導(dǎo)?；蛘?，可以尋找一些更適合他的學習方式，比如，通過游戲化的學習方式來提升他對數(shù)學的興趣，或是通過實踐操作來加深對概念的理解。
修復(fù)親子關(guān)系，構(gòu)建信任的橋梁。最重要的是，那30分的差??距，不應(yīng)該成為父母和孩子之間關(guān)系的隔閡。相反，它應(yīng)該成為一次契機，讓父母和孩子更加深入地溝通，更加理解彼此。
放下責備，伸出擁抱。對孩子說：“沒關(guān)系，這次沒考好，我們一起努力，下次爭取進步?！庇媚愕男袆痈嬖V孩子，無論分數(shù)如何，你都愛他，支持他。
和孩子建立良好的溝通渠道，讓他愿意和你分享他的喜怒哀樂，愿意和你討論學習上的困惑。當孩子感受到被理解和被支持時，他們才能卸下心理負擔，以更積極的??心態(tài)去面對學習和生活。
30分，只是人生長跑中的一個小小的轉(zhuǎn)彎。它不是終點，也不是衡量一個人價值的全部。關(guān)鍵在于，我們?nèi)绾稳ソ庾x這個數(shù)字，如何去引導(dǎo)孩子跨越它。讓我們學會用更寬廣的胸懷，去看待孩子的成長，去呵護他們內(nèi)心深處對知識的??熱愛，去發(fā)掘他們身上無限的潛能。因為，真正的優(yōu)秀，不在于那一張張分數(shù)至上的考卷，而在于他們能否成為一個有溫度、有追求、有價值的獨立個體。
