新華社
張鷗
2026-02-08 09:16:52
“又叫又痛”——這四個(gè)字，仿佛自帶一種魔力，瞬間就能勾起人心底最原始的沖動(dòng)與好奇。它不是簡單的??疼痛，也不是純粹的歡愉，而是一種介于兩者之間，充滿矛盾與張力的??復(fù)雜體驗(yàn)。當(dāng)我們談?wù)摗坝纸杏滞础睍r(shí)，我們究竟在談?wù)撌裁矗窟@是一種生理上的極端刺??激，還是一種心理上的深度博弈？或許，兩者兼而有之，且密不可分。
想象一下，站在高高的跳臺上，雙腿微微顫抖，內(nèi)心的小人在吶喊著“不要跳”，而另一股強(qiáng)大的??力量卻在催促??著“跳下去！去感受那份失重！”。當(dāng)身體騰空的那一刻，一聲驚叫脫口而出，緊接著是風(fēng)在耳邊呼嘯，心臟瘋狂跳動(dòng)，腎上腺素飆升，帶來一種前所未有的酥麻感。
這短暫的墜落，或許夾雜著一絲恐懼，一絲失控，但當(dāng)雙腳觸地，隨之而來的往往不是劇痛，而是一種釋放，一種征服。這便是“又叫又痛”的初級形態(tài)，一次對身體極限的試探，一次對心理邊界的挑戰(zhàn)。
這種體驗(yàn)，并非只存??在于極限運(yùn)動(dòng)的場景中。在日常生活中，我們也會不自覺地投入到類似的??“搏弈”之中。比如，在一次重要的演講前，你可能會感到胃里翻江倒海，聲音因緊張而發(fā)顫，一旦站上講臺，用盡全力去表達(dá)，那種豁出去的決心，那種與內(nèi)心恐懼對抗的勇氣，本身就構(gòu)成了一種“又叫又痛”的體驗(yàn)。
演講結(jié)束后，如釋重負(fù)的喜悅，伴隨著對剛剛自己表現(xiàn)的審視，又將成為另一種層次的??“搏弈”。
更深層次的“又叫又痛”，則往往與情感的深度糾纏有關(guān)。愛情，便是其中最經(jīng)典的范例。有多少次，我們在愛里哭紅了雙眼，因?yàn)檎`解、因?yàn)榉蛛x、因?yàn)闊o法承受的思念。那些撕心裂肺的時(shí)刻，無疑是“痛”的極致。也正是這些經(jīng)歷，讓我們對愛有了更深的理解，對彼此有了更深的聯(lián)結(jié)。
當(dāng)我們回顧那些艱難的時(shí)刻，那些曾經(jīng)讓我們“痛不欲生”的經(jīng)歷，反而成為了我們情感中最寶貴的財(cái)富。那些因?yàn)閻鄱冻龅拇鷥r(jià)，那些在痛苦中學(xué)會的成長，最終都化為了一種難以言喻的，帶有回甘的“歡愉”。
我們?yōu)楹螘鲃?dòng)追求這種“又叫又痛”的體驗(yàn)？這背后隱藏著人類深層的心理需求。是對自身潛能的探索。我們渴望知道自己究竟能承受多少，能突破多遠(yuǎn)。每一次挑戰(zhàn)極限，都是一次對“我”的重新定義。當(dāng)我們在痛苦的邊緣徘徊，在恐懼的深淵凝視，卻依然選擇前行，我們就在不斷拓寬自己的認(rèn)知邊界，證明自己的勇氣與韌性。
是尋求強(qiáng)烈的情感共鳴。平淡??的生活固然安穩(wěn)，卻也容易讓人感到麻木。而“又叫又痛”的??經(jīng)歷，則能瞬間激活我們最敏感的神經(jīng)，讓我們深刻地感受到“活著”的意義。這種強(qiáng)烈的生理和心理反應(yīng)，讓我們覺得自己真實(shí)存在，充滿了生命力。哪怕是在痛苦之中，這種生命力的爆發(fā)，也足以帶來一種別樣的“快感”。
再者，這是個(gè)體成長的重要催化劑。正如俗話所說，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩??虹”。那些讓我們“又叫又痛”的??經(jīng)歷，往往是塑造我們品格、磨礪我們意志的關(guān)鍵時(shí)刻。在克服困難的過程中，我們學(xué)會了堅(jiān)韌，學(xué)會了智慧，學(xué)會了如何與負(fù)面情緒共處。每一次從痛苦中站起來，我們都變得更加強(qiáng)大，更加成熟。
“又叫又痛”，它是一種宣言，宣告著我們不??甘于平庸，不畏懼挑戰(zhàn)。它是一種藝術(shù)，在痛苦與歡愉的界限上，揮灑出最絢麗的色彩。它是一種哲學(xué)，教會我們在復(fù)雜的世界中，如何與自我對話，如何與生活博弈，如何在失去與獲得之間，找到那個(gè)屬于自己的平衡點(diǎn)。
當(dāng)我們深入剖析“又叫又痛”這一主題，便會發(fā)現(xiàn)，它不僅僅是一種表面的行為，更是一種深刻的心理結(jié)構(gòu)和行為模式。這場“搏弈”，其實(shí)是一場與自我的持續(xù)對話，一場在理智與情感、本能與約束、恐懼與渴望之間進(jìn)行的拉鋸戰(zhàn)。
從生理層面來看，“又叫又痛”的體驗(yàn)往往伴隨著劇烈的生理反應(yīng)。腎上腺素、內(nèi)啡肽等激素的釋放，讓我們體驗(yàn)到一種極端的興奮和短暫的麻木。大腦的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制在這種情況下被激活，即使是在痛苦的??信號傳遞過程中，身體也在努力尋找一種平衡，一種“痛并快樂著”的微妙感覺。
這解釋了為何一些人在經(jīng)歷痛苦后，反而會感到一種莫名的舒緩和滿足。這并非是對痛苦本身的享受，而是身體在極端壓力下的應(yīng)激反應(yīng)，以及隨之而來的神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)作用，讓我們產(chǎn)生一種“活過來了”的錯(cuò)覺，或是一種超脫了日常的奇妙感受。
真正讓“又叫又痛”具有吸引力的??，是其背后的心理動(dòng)因。這是一種對“掌控感”的??追求。當(dāng)我們主動(dòng)選擇進(jìn)入一個(gè)可能帶來痛苦的情境，比如挑戰(zhàn)一項(xiàng)高難度任務(wù)，或是投入一段不確定的感情，我們就賦予了自己一種主動(dòng)權(quán)。即使結(jié)果不如人意，我們也知道??，這個(gè)選擇是自己做出的，這種“掌控”帶來了心理上的慰藉。
“又叫又痛”也是一種對“意義”的探尋。在現(xiàn)代社會，生活節(jié)奏快，信息爆炸，人們?nèi)菀赘械娇仗摵兔悦！６ㄟ^投入到一場“又叫又痛”的搏弈中，我們得以暫時(shí)抽離日常的瑣碎，將注意力聚焦于當(dāng)下的體驗(yàn)。這種強(qiáng)烈的體驗(yàn)，無論好壞，都能賦予生活一種即時(shí)而深刻的“意義感”。
它讓我們覺得自己正在經(jīng)歷一些“大事”，一些值得銘記的時(shí)刻，從而對抗內(nèi)心的虛無。
在人際關(guān)系中，“又叫又痛”的表現(xiàn)更為復(fù)雜。一段充滿激情但又充滿爭吵的??感情，一段需要不斷付出??但回報(bào)不定的友誼，這些都可能被標(biāo)簽為“又叫又痛”。我們常常會問自己，為何明知如此，卻依然深陷其中？答案在于，這種關(guān)系中蘊(yùn)含著巨大的情感能量。強(qiáng)烈的愛恨交織，深刻的理解與誤解，這些都帶來了豐富的??情感體驗(yàn)，即使伴隨著痛苦，也比平淡無奇的關(guān)系更能觸動(dòng)人心。
有時(shí)候，我們并非真的“享受”痛苦，而是不愿放棄其中蘊(yùn)含的、可能帶來的巨大情感回報(bào)——那種深刻的聯(lián)結(jié)，那種被理解的瞬間，那種共同經(jīng)歷風(fēng)雨后的升華。
我們需要警惕的是，“又叫又痛”并非適合所有情況，也不是一種值得盲目追求的生活方式。過度沉溺于這種模式，可能會導(dǎo)致一種“受虐傾向”，或者將生活變成一場永無止境的“找虐”之旅，從而忽視了平淡生活中的美好，錯(cuò)失了真正的幸福。真正的智慧，在于懂得在什么時(shí)候選擇“又叫又痛”，什么時(shí)候選擇舒緩與平和。
關(guān)鍵在于“度”。一場適度的“又叫又痛”，能夠激發(fā)我們的潛能，讓我們在痛苦中成長，在挑戰(zhàn)中升華。它能讓我們更深刻地認(rèn)識自己，更勇敢地面對生活。而過度的??，失控的“又叫又痛”，則可能將我們推向深淵，帶來無法挽回的傷害。
最終，這場“又叫又痛”的搏弈，是一場關(guān)于選擇的藝術(shù)。我們選擇是否要去觸碰那個(gè)會讓我們尖叫的邊界，選擇是否要去承受那個(gè)可能讓我們落淚的代價(jià)。當(dāng)我們能夠坦然面對并從中汲取力量，便??是在這場人生大戲中，扮演了自己最勇敢、最深刻的角色。每一次“叫”與“痛”，都是一次靈魂的洗禮，讓我們在痛并前行中，最終抵達(dá)一個(gè)更強(qiáng)大、更通透的自我。
這或許就是“又叫又痛”最令人著迷的??魅力所在——它讓我們在最脆弱的時(shí)刻，見證了自己最堅(jiān)韌的光芒。
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