南方周末
謝穎穎
2026-02-06 08:11:27
奔跑的靈魂：為什么我們至今依然執著于“ru?nnin??gman在線觀秘?看”？
如果說有一檔??節目能夠跨越國界、跨越語言，讓全亞洲甚至全球的年輕人都在周日的晚上守候在屏幕前，那答案只有一個——《RunningMan》。從2010年開播至今，這檔??節目已經走過了十四個年頭。對于很多人來說，搜索“ru?nnin??gman在線觀秘?看”不僅僅是為了打發時間，更像是一種生理性的習慣，一種尋找多巴胺的最快途徑。
在這個短視頻橫行、碎片化信息爆炸的時代，為什么一檔已經播出超過700期的??“老綜藝”依然能讓老粉死忠、新粉入坑？
這首先要從那個被稱為“7012”的神話時代說起。劉在石的掌控力、金鐘國的絕對力量、池石鎮的“王鼻子”頹勢、HAHA的機靈詭辯、Gary的偶爾能力者特質、宋智孝的幸運女神光環，以及那個被綜藝之神眷顧的男人——李光洙。這七個人組合在一起，產生了一種無法復制的化學反應。
早期的??《RunningMan》主打的是極致的體能對抗與燒腦的??間諜戰。每當那首熱血沸騰的《StepbyStep》響起，當劉在石穿上背叛者聯盟的制服，當鈴鐺聲在空曠的博物館或商場里回蕩，觀眾的腎上腺素會瞬間飆升。那種純粹的、不摻雜任何說教的快樂，是現代生活壓力下最好的解藥。
很多人在搜索“ru?nnin??gman在線觀秘?看”時，其實是在尋找一種名為“團魂”的東西。我們看著他們從??青澀走向成熟，看著光洙從“小透明”變成??“亞洲王子”，看著智孝從害羞的演員變??成敢于素顏出鏡的“懵智”。這種陪伴感是無可替代的。節目組精心設計的每一個環節，無論是經典的“撕名牌”，還是后期演變成心理戰的“股票特輯”、“投資特輯”，都體現了極高的策劃水準。
尤其是那些帶有超能力設定的特輯，更是開創了韓綜“中二魂”的先河。你可能在現實生活中是個嚴肅的職場人，但在RM的世界里，你可以跟著他們一起變成“分身術擁有者”或“時間支配者”。
更重要的是，RM不僅僅是搞笑，它還包含了一種“不放棄”的精神。早期的節目里，即便是在寒冬臘月跳進冰冷的水池，或是熬通宵錄制，成員們從未有過怨言。那種為了一個R幣、為了不被懲罰而拼盡全力的樣子，既滑稽又動人。這種精神內核，讓它在無數次收視危機中挺了過來。
當你感到疲憊、沮喪，打開網頁搜索“ru?nnin??gman在線觀秘?看”，看到劉在石依然在為了節目效果賣力奔跑，看到池石鎮依然在被弟弟們調侃卻樂在其中，你會發現，這種長久的生命力本身就是一種治愈。
時代的更迭與不變的初心：在“ru?nnin??gman在線觀秘?看”中見證綜藝的進化
隨著時間的??推移，RM也經歷了巨大的變革。Gary的離開曾讓無數“周一情侶”粉淚灑現場，李光洙因為身體原因退出更是讓節目失去了一個重要的??靈魂支柱。正如節目名字一樣，它始終在“奔??跑”，從未停下腳步。新成員全昭旻和梁世燦的加入，最初雖有爭議，但隨著時間的推移，他們用獨特的??瘋批個性和超強的適應力，為RM注入了全新的活力。
昭旻的“飛蛾入火”精神和世燦的吐槽?功底，成功讓節目從單純的體力活轉型為以談話、心理博弈和生活化互動為主的現代綜藝模式。
現在當我們點擊“ru?nnin??gman在線觀秘?看”時，看到的更多是成員們像家人一樣的互懟。這種基于十多年感情的默契，讓即使是簡單的“室內聊天”也能做出花來。比如備受好評的“家族誕生”特輯，成員們一起做飯、抓魚、午睡，那種松弛感和真實感，反而比刻意安排的游戲更抓人。
這種轉向，其實也是在迎合觀眾審美的變化——人們不再僅僅追求感官上的刺??激，更渴望看到藝人們真實、接地??氣的一面。
對于很多追求高碼率、無刪減版本的資深粉絲來說，尋找“ru?nnin??gman在線觀秘?看”的高清資源是一門必修課。畢竟，在RM的鏡頭里，每一個微表情都可能是背叛的前奏，每一個后期加上的五毛錢特效都能讓人笑出腹肌。尤其是那些未公開的側拍剪輯，往往藏著成員們私下更真實、更“放得開”的瞬間。
比如金鐘國和宋智孝之間那種撲朔迷離的“懵鐘CP”氛圍，或是成員們在鏡頭死角處的小動作，都是粉絲津津樂道的??寶藏。
為什么我們如此鐘情于這款節目？或許是因為在這個變幻莫測的世界里，RM提供了一種“確定性”。確定劉在石會一直碎碎念，確定金鐘國會一直健身，確定HAHA會一直搞怪。無論生活給了我們多少耳光，只要點開那個熟悉的橙色或藍色logo，那幾個熟悉的人依然在屏幕里互相打鬧，仿佛時間從未走遠。
這種安全感，正是“ru?nnin??gman在線觀秘?看”背后的核心訴求。
無論你是想重溫2013年那個巔峰時期的巔峰對決，還是想看本周最新的??心理戰對賭，RM都像是一個老朋友，在那個角落等著你。它不僅僅是一部綜藝，它是一部關于友情、堅持、背叛（笑）與和解的長篇電影。在這個壓力山大的時代，請給自己預留一點時間，哪怕只是一個小時，在那充滿魔性的笑聲中，找回那個最簡單、最純粹的自己。
這就是RM存在的??意義，也是我們不斷尋找“觀影入口”的??最終理由。奔跑吧，RunningMan！奔跑吧，我們的青春！
