封面新聞
趙少康
2026-02-09 11:19:33
當(dāng)指尖觸碰到18這個數(shù)字，我知道，你心中定然涌動著一股前所未有的澎湃。它像初生的太陽，帶著熾熱的光芒，照亮你即將踏上的廣闊天地；它又像一首未譜完的樂章，充??滿了無限的期待和可能。18歲，是一個神圣的門檻，它標(biāo)志著你告別了青澀的童年，邁入了肩負(fù)責(zé)任的成年。
這不僅僅是一個簡單的年齡增長，更是一次深刻的蛻變，一次生命篇章的全新開啟。
回首過往，那些跌跌撞撞的成長，那些或喜或憂的瞬間，都如同閃亮的星辰，點綴在你成長的夜空中。而現(xiàn)在，你正站在人生的十字路口，前方道路千萬條，每一條都通往一個未知的精彩。是選擇繼續(xù)深造，在知識的海洋里遨游？還是投身社會，在實踐的熔爐中錘煉？是追求詩與遠(yuǎn)方，還是腳踏實地，耕耘當(dāng)下？無論你的選擇是什么，請記住，18歲的你，擁有了前所未有的自主權(quán)，也因此，你需要承擔(dān)起更多的責(zé)任。
“成年”二字，沉甸甸地壓在肩上，但這絕非負(fù)擔(dān)，而是你羽翼漸豐，準(zhǔn)備翱翔的證明。在18歲，你開始需要為自己的行為負(fù)責(zé)，為自己的選擇負(fù)責(zé)。這意味著，你需要學(xué)會獨立思考，而不是人云亦云；你需要學(xué)會明辨是非，而不是隨波逐流。你的言行舉止，將不再是孩子氣的任性，而是一種成人世界的自覺。
在學(xué)業(yè)上，18歲的你，往往正處于求學(xué)階段的關(guān)鍵時期。無論是備戰(zhàn)高考，還是繼續(xù)深造，請務(wù)必認(rèn)真對待。這不僅關(guān)乎你的未來學(xué)業(yè)，更關(guān)乎你知識儲備的深度和廣度。請保持對知識的渴望，不滿足于課本上的內(nèi)容，主動去探索、去發(fā)現(xiàn)。閱讀，是拓寬視野最便捷的途徑；思考，是升華理解最有效的工具。
請允許自己有犯錯的空間，但請務(wù)必從錯誤中汲取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。
在人際交往中，18歲的你，社交圈子可能會發(fā)生變化。你可能會結(jié)識更多志同道合的朋友，也可能會面臨一些新的挑戰(zhàn)。請學(xué)會在人群中保持清醒，不迷失自我。真誠待人，以心換心，建立健康的人際關(guān)系。也要學(xué)會保護(hù)自己，遠(yuǎn)離那些可能對你產(chǎn)??生負(fù)面影響的人和事。
在這個信息爆炸的時代，保持對網(wǎng)絡(luò)信息的辨別能力尤為重要，不輕信、不傳播謠言，做一個有擔(dān)當(dāng)??的網(wǎng)民。
18歲，也是追逐夢想的黃金年齡。此刻的你，可能對未來充??滿了各種憧憬，有著許多宏偉的藍(lán)圖。請不要因為現(xiàn)實的壓力而輕易放棄，也不要因為過程的艱難而半??途而廢。夢想，是支撐我們前進(jìn)的動力，是點亮我們生命的??光芒。
請勇敢地去嘗試，去探索你的??興趣所在?；蛟S你熱愛藝術(shù)，那就拿起畫筆，描繪心中的色彩；或許你鐘情科學(xué)，那就潛心研究，探索未知的奧秘；或許你懷揣創(chuàng)業(yè)的夢想，那就從小處著手，積累經(jīng)驗。每一次的嘗試，無論成??功與否，都是一次寶??貴的財富。請記住，偉大的成就，往往源于無數(shù)次??微小的堅持?。
在追逐夢想的道路上，你可能會遇到挫折，可能會遭受質(zhì)疑。這時，請不要氣餒。將每一次的??失敗，都看作是通往成功的墊腳石。從失敗中學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗，調(diào)整方向，繼續(xù)前行。你的家人和朋友，是你最堅實的后盾，請與他們分享你的喜悅，也傾訴你的煩惱。他們的鼓勵和支持，將是你克服困難的強大力量。
18歲，也是一個開始深入認(rèn)識自我的絕佳時機。你可能還不完全了解自己，不知道自己的優(yōu)點和缺點，不知道自己的??潛力和局限。這是一個需要不斷探索和發(fā)現(xiàn)的??階段。
花點時間，靜下心來，審視自己的內(nèi)心。問問自己，什么事情能讓你感到快樂？什么事情讓你充??滿激情？你擅長什么？你不擅長什么？通過與人交流，觀察他人的反應(yīng)，你也能更好地了解自己。請接受自己不完美的一面，不完美并不可怕，可怕的是停止成長。
學(xué)會管理自己的情緒。18歲的你，可能會經(jīng)歷各種情緒的波動。學(xué)會識別、理解和調(diào)節(jié)自己的情緒，是邁向成熟的重要一步。當(dāng)你感到焦慮、沮喪或憤怒時，嘗試通過運動、冥想、與人傾訴等??方式來緩解。
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。健康的身體是實現(xiàn)一切夢想的基礎(chǔ)。規(guī)律作息，均衡飲食，堅持運動，這些看似瑣碎的小事，卻能為你的未來打下堅實的基礎(chǔ)。也要注意心理健康，保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會享受生活的美好。
18歲的你，正站在一個嶄新的起點，前方是充滿無限可能的未來。請懷揣著勇氣、責(zé)任和夢想，勇敢地去探索，去創(chuàng)造，去書寫屬于你自己的精彩人生。湯姆叔叔在這里，為你加油，為你祝福！
上一部分，我們聊了18歲，那個站在人生十字路口，風(fēng)正正好，充滿責(zé)任和夢想的年紀(jì)。今天，我們繼續(xù)深入，聊聊在這段探索的旅程中，如何在這責(zé)任與自由之間，找到屬于你自己的那份寶貴平衡。
18歲，意味著你獲得了更多的自由。這份自由，是法律賦予的權(quán)利，更是你成??長道路上的翅膀。你可以自主選擇學(xué)習(xí)的專業(yè)，可以自由地表達(dá)自己的觀點，可以更廣泛地參與社會活動。但請記住，自由從來不是沒有邊界的。
在享受自由的你也必須承擔(dān)起相應(yīng)的義務(wù)。法律賦予你的權(quán)利，也約束著你的行為。尊重他人的權(quán)利，遵守社會公德，是每一個成年人應(yīng)盡的責(zé)任。例如，在網(wǎng)絡(luò)上自由發(fā)言，不代表你可以隨意攻擊、誹謗他人；在社交場合表達(dá)觀點，不代表你可以任意打斷、嘲笑他人。
學(xué)會辨別信息，是對自由最起碼的尊重。在這個信息爆炸的時代，各種真假難辨的消息充斥著網(wǎng)絡(luò)。你需要培養(yǎng)批判性思維，不被??虛假信息所裹挾。對于重要的信息，尤其是涉及自身權(quán)益的，務(wù)必通過官方渠道進(jìn)行核實。
學(xué)會理性消費，也是對自由的一種負(fù)責(zé)。18歲，你可能開始有了自己的收入，或者開始接觸??到更多的消費選擇。請理智地規(guī)劃你的財務(wù)，不盲目跟風(fēng)，不沉迷于消費主義。懂得儲蓄，懂得為未來打算，是成熟的表現(xiàn)。
18歲，注定是充滿變化的。這種變化，可能來自學(xué)業(yè)的壓力，可能來自人際關(guān)系的復(fù)雜，也可能來自對未來規(guī)劃的迷茫。這些變化，有時會帶來不適，甚至痛苦，但請相信，每一次的成長，都伴隨著陣痛。
如果你正面臨學(xué)業(yè)上的??瓶頸，請不要灰心?；蛟S你需要調(diào)整學(xué)習(xí)方法，或許你需要尋求老師或同學(xué)的幫助，又或許，你需要暫時放下一些不那么重要的課程，將精力集中在更關(guān)鍵的科目上。重要的是，找到適合自己的節(jié)奏，持續(xù)努力。
如果你在人際關(guān)系中感到困擾，例如與父母的溝通不暢，或是與朋友的誤解，請嘗試以更成熟的方式去解決。試著理解他們的立場，用平和的一貫的溝通方式表達(dá)自己的想法。學(xué)會傾聽，學(xué)會妥協(xié)，學(xué)會原諒。
迷茫，是18歲常有的??情緒。你可能還不清楚自己真正想要什么，或者對未來的??職業(yè)規(guī)劃感到模糊。這很正常。這個階段，多去嘗試，多去體驗，去發(fā)現(xiàn)自己的興趣和天賦。參加一些社會實踐活動，接觸不同行業(yè)的??人，參加一些職業(yè)體驗課程，這些都能幫助你更清晰地認(rèn)識自己。
18歲，是身體機能的巔峰時期，也是養(yǎng)成健康生活習(xí)慣的關(guān)鍵時期。一個健康的身體，是你追求夢想、享受生活最堅實的后盾。
規(guī)律作息是重中之重。盡量保??證充足的睡眠，避免熬夜。一個良好的睡眠，不僅能讓你精神充沛，還能幫助身體進(jìn)行修復(fù)和調(diào)整。
均衡飲食不可忽視。多攝入蔬菜水果，保證蛋白質(zhì)的攝入，減少高油高糖食物的攝入。你可以嘗試自己動手烹飪，這不僅能保證食材的新鮮，還能讓你體驗到生活的樂趣。
再者，堅持運動是保持活力的秘訣。無論你喜歡跑步、游泳、籃球還是瑜伽，找到你熱愛??的運動，并堅持下去。運動不僅能強健體魄，還能釋放壓力，改善情緒。
關(guān)注心理健康同樣重要。當(dāng)你感到壓力過大、情緒低落時，請不要獨自承受?？梢試L試與家人、朋友傾訴，或者尋求專業(yè)的心理咨詢。學(xué)會放松，學(xué)會享受生活中的點滴美好，保持積極樂觀的心態(tài)。
18歲，并非學(xué)習(xí)的終點，而是另一個學(xué)習(xí)的起點。社會在不斷發(fā)展，知識在不斷更新，唯有保持學(xué)習(xí)的熱情，才能跟上時代的步伐。
擁抱??終身學(xué)習(xí)的理念，意味著你需要不??斷地更新知識，提升技能。這可以是系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，如繼續(xù)深造；也可以是碎片化的學(xué)習(xí)，如閱讀書籍、參加線上課程、收聽播客。
培養(yǎng)解決問題的能力。在學(xué)習(xí)和生活中，你會遇到各種各樣的問題。學(xué)會分析問題，尋找解決方案，并付諸實踐，這是非常??重要的能力。
保持好奇心。對未知世界保持好奇，是驅(qū)動我們不斷學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。多問“為什么”，多去探索，你的世界將會因此變得更加豐富多彩。
18歲的你，就像一艘剛剛啟航的巨輪，前方是遼闊的大海，充滿了未知與驚喜。請勇敢地?fù)P帆起航，用你的智慧和勇氣，去探索屬于你的精彩世界。請記住，湯姆叔叔永遠(yuǎn)是你堅實的后盾，隨時準(zhǔn)備為你送上最真誠的祝福和鼓勵。愿你在這個美好的年紀(jì)，乘風(fēng)破浪，駛向?qū)儆谀愕妮x煌彼岸！
