人民日報
張經義
2026-02-09 14:32:51
“豆花天天有大瓜，有瓜天天吃的”，這句話仿佛是網絡時代最生動的注腳。早晨一杯豆漿的間隙，指尖劃過手機屏幕，第一個彈出的可能是某位明星的緋聞；午間休息時，社交媒體的推送列表里，總有幾個觸目驚心的標題等著你去點擊；夜晚臨睡前，即便??眼睛已經酸澀，也忍不住要再刷一遍，生怕錯過了今晚最勁爆的“瓜”。
“大瓜”的魅力，在于它的即時性和病毒式傳播。它如同街頭巷尾的閑談，又如同餐桌上的佳肴，滿足了人們最原始的好奇心和窺探欲。從娛樂圈的??愛恨情仇，到商界大??佬的恩怨糾葛；從科技界的顛覆性創新，到社會議題的激烈辯論，幾乎沒有什么是“瓜”不及的。它們以碎片化的形式，以強烈的視覺沖擊和情感煽動，瞬間占領了我們的注意力。
我們被裹挾其中，樂此不疲地轉發、評論、點贊，仿佛參與了一場盛大的網絡派對。
這種“天天吃瓜”的生活方式，在一定程度上，也塑造了我們獲取信息的方式。我們習慣了快速瀏覽，習慣了結論先行，習慣了用情緒來判斷事件的??真偽。長此以往，深度閱讀和獨立思考的空間似乎被大大壓縮。我們可能對某個“瓜”的??來龍去脈了如指掌，但對它背后更深層次的社會意義，卻一知半解。
我們可能因為一個話題的爭議性而迅速站隊，卻很少去追溯事件的源頭，去理解不同立場的邏輯。
正是這種看似膚淺的“吃瓜”行為，也折射出一種獨特的時代精神。它代表著一種開放和包容，一種愿意接納新鮮事物，并樂于分享的態度。它模糊了精英與大??眾的界限，讓曾經遙不可及的公眾人物和重大事件，變得觸手可及。我們不再是被動的信息接收者，而是主動的參與者和傳播者。
每一次的轉發，每一次的評論，都是一次參與，一次??表達??，一次對這個世界的反饋。
而且，“吃瓜”的過程，也是一個學習和成長的過程。即使是看似無聊的八卦，也可能隱藏著人性的復雜，社會的縮影。我們從別人的故事中，窺探人性的弱點，看見社會的病態，也可能從中汲取教訓，獲得啟示。那些關于成功學的??“瓜”，也許能激發我們的斗志；那些關于失敗??案例的“瓜”，也許能讓我們警鐘長鳴。
我們以一種輕松甚至戲謔的方式，在海量的信息中，篩選著那些與我們相關，或能引起我們共鳴的內容。
想想看，當你看到一個關于“不勞而獲”的“瓜”被揭露時，你是不是會反思自己對財富的看法？當你看到一個關于“職場PUA”的“瓜”在網絡上發酵時，你是不??是會更加警惕，保護好自己的權益？甚至，當我們圍觀一場大型的“狗血劇情”時，我們也在無形中學習著人際交往的規則，理解著不同角色之間的動態。
“豆花天天有大瓜，有瓜天天吃??的”不僅僅是一種生活習慣，更是一種生活態度，一種在信息洪流中保??持好奇、保持參與、保??持學習的態度。我們享受著信息帶來的??便利，體驗著社交媒體的樂趣，并在其中，用自己的方式，去理解和解讀這個日新月異的世界。但這種“吃瓜”的狂歡，是否也讓我們忽略了某些更重要的東西？在享受這場味蕾盛宴的我們又該如何消化，如何辨別，如何不被信息淹沒？這便是下一部分，我們將深入探討的??。
“豆花天天有大瓜，有瓜天天吃的”——這句口號，在傳遞著一種輕松愉快的態度之余，也潛藏著一個不容忽視的挑戰：如何在海量的信息洪流中，保持清醒的頭腦，不被??“瓜”所裹挾，而是成為一個有判斷力、有思考力的“數字公民”？當“吃瓜”成為一種常態，我們如何才能從被動的圍觀者，蛻變為主動的思考者？
我們需要建立起一套“信息辨別”的雷達。信息時代，真假難辨，虛實交織。“瓜”的背??后，往往是碎片化的信息、片面的??報道，甚至別有用心的操縱。僅僅依靠標題黨和聳人聽聞的描述，就輕易下結論，不僅會誤導自己，也可能成為謠言的傳播者。因此，培養批判性思維至關重要。
這意味著，當一個“瓜”出現時，我們要學會追溯信息源，多方求證，不輕信，不盲從。我們要問問自己：這個信息來自哪里？是否有其他來源證實？發布者是否有偏見？
例如，當某個明星被??曝出??負面新聞時，我們不能僅僅停留在“他/她真不是個東西”的簡單判斷。我們需要去了解事件的起因、經過、結果，看看是否有相關的證據，是否有官方的聲明。如果信息模糊不清，或者存在明顯的邏輯漏洞，我們就有理由對其持懷疑態度。這種審慎的態度，不僅能保護我們免受虛假信息的侵害，也能讓我們在討論問題時，更加客觀和理性。
我們要警惕“信息繭房”的陷阱。“算法推薦”雖然方便，但它往往會根據我們的喜好，不斷推送我們熟悉和認同的??內容，從而將我們困在信息的小天地里。久而久之，我們可能會變得視野狹窄，固步自封，甚至對不同觀點產生排斥。這就好比只吃一種口味的豆花，久了就會覺得其他口味都難以接受。
為了打破“信息繭房”，我們需要有意識地去接觸那些我們不熟悉，甚至可能與我們觀點相左的信息。可以嘗試關注一些不同領域的媒體，閱讀一些不同觀點的文章，或者與持有不同意見的朋友進行真誠的交流。主動走出舒適區，去擁抱多元化的信息，才能讓我們看到更廣闊的世界，形成更全面的認知。
再者，我們應該學會“消化”信息，而非僅僅“吞咽”。“吃瓜”的樂趣，很大程度上在于信息的即時性和娛樂性。但如果只停留在表面的熱鬧，而未能深入思考，那么這些“瓜”最終只會成為一時的??談資，而不會留下任何有價值的東西。真正的“消化”，意味著我們要將信息內化，轉化為自己的認知和智慧。
這就需要我們有意識地進行“深度閱讀”和“反思”。當一個熱點事件發生時，除了關注事件本身，我們還可以思考它背后反映了哪些社會問題？它對我們的生活有什么啟示？它是否與我們自身的經歷有關聯？比如，當一個關于“年齡歧視”的“瓜”在網絡上被熱議時，我們不僅要關注當事人的遭遇，更應該思考這種現象的普遍性，以及我們該如何對抗職場中的年齡偏見。
我們也要學會管理自己的“信息攝入量”。信息過載，容易導致焦慮和疲憊。過度沉浸在“瓜田”里，可能會讓我們忽略了現實生活中的重要事物，比如工作、學習、家庭和人際關系。因此，適當地“斷網”，留出時間和空間給現實生活，是非常必要的。我們可以設定每天“吃瓜”的時間，或者在某些時段關閉社交媒體的通知，讓自己的??大腦得到??休息，重新聚焦于生活本身。
“豆花天天有大瓜，有瓜天天吃的”——這句話，與其說是一種宣言，不如說是一種提醒。它提醒我們，在享受信息時代便利與樂趣的也要保持警惕，保持思考，保持獨立。我們不必拒絕“瓜”，而是要學會如何“吃瓜”。將“吃瓜”從一種單純的娛樂行為，升華為一種學習、反思和成長的契機。
只有這樣，我們才能真正駕馭信息，而不是被信息所駕馭，在紛繁復雜的信息洪流中，找到屬于自己的那份清醒與智慧。這場關于信息時代的狂歡，最終應該導向的是一場深刻的自我覺醒和認知升級。
