新華社
李艷秋
2026-02-25 01:25:00
“差不多30分”，這句帶著點兒隨意、又帶著點兒執(zhí)拗的說法，是我對那段輪滑初體驗最精準(zhǔn)的概括。那時的我，生活像一潭被攪渾的渾水，工作上的壓力、生活中的瑣碎，將我壓得喘不過氣。每天拖著疲憊的身軀回到家中，只想一頭扎進(jìn)沙發(fā)里，任由時間在無聊和麻木中流逝。
日子一天天過去，我感覺自己像一顆生了銹的齒輪，在原地發(fā)出??不甘的摩擦聲。
直到有一天，我看到小區(qū)里幾個年輕人，穿著炫酷的輪滑鞋，在夕陽下劃出一道道優(yōu)美的弧線。他們的臉上洋溢著陽光般的笑容，矯健的身姿仿佛掙脫了地心的引力。那一刻，我內(nèi)心深處??沉睡已久的某種東西被喚醒了。我開始上網(wǎng)搜索關(guān)于輪滑的信息，那些流暢的動作、飛揚的姿態(tài)，像一股清泉，沖刷著我干涸的心靈。
決定開始輪滑，并不是一個深思熟慮的決定，更像是一種沖動。我記得那天，我?guī)缀跏菓{著一股莫名的沖勁，走進(jìn)了一家輪滑用品店。店員熱情地介紹著各種型號的輪滑鞋，我聽得云里霧里，最終指著一雙顏色鮮亮的入門款，說：“就這個吧！”價格？記不清了，大概是“差??不多300塊”？裝備？除了輪滑鞋，就是一頂頭盔和一套護(hù)具，也是大概“差不多100塊”？購買的整個過程??，都充滿了這種“差不多”的隨性。
第一次穿上輪滑鞋，站在平坦的馬路上，我感覺自己像一只剛出殼的雛鳥，既興奮又忐忑。雙腳被固定在鞋子里，身體失去了往日的平衡感，每動一下都像在與一股看不??見的??力量對抗。我小心翼翼地邁出第一步??，然后是第二步，身體不??由自主地?fù)u晃，仿佛下一秒就要摔倒。
“穩(wěn)住，穩(wěn)住……”我在心里默念，試圖找回那種微妙的平衡。但??平衡感這個東西，就像一個害羞的孩子，你越是想抓住它，它越是躲閃。我的動作僵硬而笨拙，每前進(jìn)一米都像是翻越一座小山。偶爾，我會因為一丁點的顛簸而失去重心，伴隨著一聲驚呼，重重地摔在地上。
護(hù)具及時地發(fā)揮了作用，但??膝蓋和手掌傳來的疼痛，還是清晰地提醒著我，輪滑并沒有我想象的那么容易。
摔倒，爬起，再摔倒，再爬起……這個過程，我不知道重復(fù)了多少次。汗水浸濕了我的衣衫，臉上火辣辣的，心里也有些許的沮喪。我看著那些在不遠(yuǎn)處悠閑滑行的輪滑愛好者，他們輕松自如的姿態(tài)，與我此刻的狼狽形成了鮮明的對比。我開始懷疑自己是否真的??適合這項運動。
就在我準(zhǔn)備??放棄的時候，一個細(xì)微的變化發(fā)生了。在一次又一次的嘗試中，我似乎找到了那種微妙的平衡感。身體不再那么僵硬，動作也開始變得稍微流暢一些。我嘗??試著將重心稍微放低，用身體去感受地面的反饋，用肩膀去引導(dǎo)方向。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己可以連續(xù)滑出??幾米，甚至十幾米，而不用摔倒。
那是一種奇妙的感覺，就像在黑暗中摸索了很久，終于觸碰到了一點光亮。雖然我的技術(shù)依然粗糙，動作依然不夠優(yōu)美，但我知道，我已經(jīng)邁出了最重要的一步。我開始享受那種在地面上滑動的感覺，那種速度帶來的輕微刺激，那種征服不確定性的成就感。
當(dāng)我滑回小區(qū)門口時，天色已經(jīng)有些暗了。我看著自己沾滿灰塵的輪滑鞋，身上汗淋淋的，但??心里卻有一種久違的充實感。我看了看手表，從我出門到現(xiàn)在，大概過去了“差不多30分鐘”。這30分鐘，是我近幾個月來，最投入、最忘我的一段時光。我沒有去想那些煩惱，沒有去計較那些得失，只是全心全意地感受著身體的運動和速度帶來的自由。
這30分鐘，就像在我渾濁的生活中，注入了一股清澈的溪流。它沒有立即改變什么，但它讓我看到了希望，讓我找到了一個可以暫時逃離現(xiàn)實、釋放自我的出口。從那天起，“差不多30分的輪滑”就成了我的一個秘密儀式。每當(dāng)我感到壓力巨大、情緒低落時，我就會穿上輪滑鞋，滑向街頭，用這“差不多30分鐘”的速度與汗水，為自己注入新的能量。
“差不多30分”的輪滑，已經(jīng)不再是最初??的笨拙與掙扎，它漸漸演變成了一種生活方式，一種與自己對話的語言。最初的30分鐘，更多的是在與身體的本能對抗，是在學(xué)習(xí)如何控制一雙輪滑鞋。而現(xiàn)在，這30分鐘，則是我與城市、與風(fēng)景、與內(nèi)心和解的時刻。
我開始有意識地去選擇輪滑的路線。不再拘泥于小區(qū)門口那片平坦的空地，我開始探索城市中那些被遺忘的角落：寬闊的濱河大道、蜿蜒的綠道、甚至是那些鮮為人知的小巷。每一次的滑行，都像是一次微型的城市探險。我用輪滑鞋丈量著城市的脈搏，感受著不同區(qū)域的??獨特韻味。
清晨，當(dāng)城市還在沉睡，我便已穿好輪滑鞋，踏上灑滿露珠的街道。涼爽的空氣拂過臉頰，遠(yuǎn)處傳來鳥兒清脆的鳴叫，整個世界都顯得格外寧靜。我滑行在空曠的街道上，耳邊只有輪滑鞋與地面摩擦發(fā)出的“沙沙”聲，以及自己均勻的呼吸聲。這是一種純??粹的寧靜，讓我能清晰地聽到自己內(nèi)心的聲音。
我開始思考一些平時無暇顧及的問題，理清一些雜亂的思緒。這30分鐘的清晨輪滑，是我一天中最寶貴的“頭腦風(fēng)暴”時間，那些看似棘手的問題，常常在滑行中找到了解決的思路。
黃昏，當(dāng)夕陽將城市染成金色，我再次穿上輪滑鞋。此時的城市，變得??更加溫柔而浪漫。我喜歡滑行在湖邊，看夕陽將湖面映照得波光粼粼，聽晚風(fēng)吹過樹梢的沙沙聲。情侶們依偎著散步，孩子們在草地上追逐嬉戲，而我，則像一道靈動的風(fēng)景線，在人群中穿梭。我不再是那個只想逃避??現(xiàn)實的孤獨者，而是成為了這個城市生活的一部分，與它一同呼吸，一同感受它的活力與生機。
有時候，我也會遇到其他輪滑愛好者。我們不需要太多的言語，一個眼神，一個默契的配合，就能明白彼此的心意。我們可能會一起滑行一段路程，分享一些輪滑的技巧，或者只是靜靜地享受共同的速度。在這些短暫的相遇中，我感受到了社群的力量，那種志同道合的默契，讓我覺得自己不再孤單。
“差不多30分”，這個時間的概念，也變得越來越模糊。有時候，我可能會滑行40分鐘，有時候，我可能會滑行一個小時，甚至更久。我不再嚴(yán)格地去計算時間，而是跟隨身體的感受，跟隨內(nèi)心的節(jié)奏。當(dāng)身體感到疲憊，精神得到放松時，我知道，這“差??不多30分”的任務(wù)，已經(jīng)完成了。
輪滑，對我來說，已經(jīng)不僅僅是一項運動。它更像是一種“微型冥想”。在滑行的過程中，我需要高度集中注意力，去感受身體的每一個細(xì)微動作，去預(yù)判前方的路況，去調(diào)整自己的重心。這種全神貫注的狀態(tài)，讓我暫時擺脫了那些紛繁復(fù)雜的思緒，進(jìn)入一種“活在當(dāng)下”的狀態(tài)。
我不再擔(dān)心過去，也不再憂慮未來，只是純粹地體驗著此刻的運動和速度。
我的身體也發(fā)生了顯著的變化。因為堅持輪滑，我的??腿部??肌肉變得更加結(jié)實，核心力量也得到了增強。那些曾經(jīng)讓我感到沉重的身體，現(xiàn)在變得更加輕盈和有活力。我不再需要依靠咖啡因來提神，因為輪滑本身就能給我?guī)沓掷m(xù)的能量。更重要的是，我的??精神狀態(tài)也得到了極大的改善。
那些曾經(jīng)困擾我的焦慮和壓力，在一次次的滑行中被釋放，取而代之的是一種平和與自信。
“差不多30分的輪滑”，是我與自己達(dá)成和解的方式。它教會我，人生并非只有非黑即白的極端，那些“差不多”的狀態(tài)，也充滿了可能性和美妙。它讓我明白，即使是在最忙碌的??生活中，也總能擠出一點時間，為自己充電，為生活增添一份色彩。
如今，輪滑鞋已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。它不僅僅是一雙鞋，更是我探索世界、釋放壓力、找回自我的伙伴。每一次穿上它，我都充滿了期待，期待著下一段“差不多30分”的精彩旅程??，期待著在速度與微光中，與更好的自己不期而遇。這30分，或許不長，但它承載著我無數(shù)的汗水、歡笑與感悟，也讓我的人生，因為有了這份“差不多”的堅持，而變得更加豐富和精彩??。
