錢江晚報
張鷗
2026-02-10 19:39:59
川話江湖風起云涌：“BBBB嗓”與“BBBBB嗓”初??探
話說我大四川，這片沃土孕育的不僅是麻辣鮮香的川菜，更有那自帶BGM的四川話！行走江湖，一句地道的川普，那可是比佩戴金鏈子還顯身份的寶貝。這川話的“聲”門道可深著呢！最近，江湖上又掀起了關于“BBBB嗓”和“BBBBB嗓”的討論，你說，這到底是個啥子意思？莫得急，今天我們就來擺龍門陣，好好扒一扒這兩個聽起來就很有“味道”的嗓音類型，看看哪個才是你練習的“真命天子”。
咱們得搞清楚，這“BBBB嗓”和“BBBBB嗓”并非官方定義，更像是廣大四川人民在長久的生活實踐中，對某些獨特發聲現象的一種生動形象的概括。你可以理解為，它們代表了四川話中一些特別的、甚至有些夸張的聲線特點。
想象一下，一個四川妹兒，聲音里帶著點兒糯糯的、甜甜的味道，說話時聲帶似乎都在顫抖，帶著一股子嗲勁兒，又有點兒像小貓咪撒嬌，讓你聽著心里癢癢的，想捏捏她的臉。這就是一些人對“BBBB嗓”的描述。它可能更側重于聲音的細膩、婉轉和略帶鼻音的特點。這種嗓音，自帶一種嬌憨和親和力，仿佛能把最普通的話語都說得充滿情趣。
從發聲原理上講，這種聲音的形成可能與聲帶的振動方式、口腔和鼻腔的共鳴腔體使用有關。比如，說話時聲門閉合得不??是那么緊密，讓一部分氣息通過鼻腔產生共鳴，同時聲帶的振動幅度相對較小，頻率略高，就可能形成這種聽起來“軟綿綿”的聲音。在四川話中，一些語氣詞、疊詞，或者在表達??親昵、撒嬌時，很容易出現這種“BBBB嗓”的感覺。
它不是那種大開大合的“吼”，而是綿里藏針，潤物細無聲地觸動你的心弦。
再說說“BBBBB嗓”。這個聽起來就有點兒“硬核”了！它可能指的是那種高亢、洪亮、帶著一股子川味兒的霸道，甚至是有點兒“扯著嗓子”喊出來的聲音。說話時，感覺整個胸腔都在震動，嗓門大得能蓋過菜市場的喧囂，有一種不容置疑的、自帶“老子天下第一”氣場的味道。
這種聲音的形成，可能更多地依賴于腹部和胸腔的有力支撐，以及喉嚨的打開和聲帶的強力振動。說話時，氣息支持?非常充足，聲音的傳??播距離遠，穿透力強。在四川話里，很多粗獷的詞匯、表達不滿或者進行勸架時，或者在熱鬧的場合，這種“BBBBB嗓”就顯得格外突出。
它不是在“賣萌”，而是在“宣示主權”，讓你在第一時間就能感受到說話人的精氣神。
那么問題來了，我究竟該練哪個？是甜美可人的“BBBB嗓”，還是霸??氣側??漏的“BBBBB嗓”？別急著下結論，咱們得先看看你自己的“硬件”和“軟件”。
你的性格和你想展現的形象是關鍵。如果你本身就比較溫柔內向，或者希望在溝通中營造一種親和、溫暖的氛圍，那么往“BBBB嗓”方向靠攏，可能會讓你更容易找到自己的舒適區，也更容易被接受。反之，如果你性格外向，喜歡成為人群的焦點，或者在需要表達堅定立場、展現魄力的??時候，那么“BBBBB嗓”可能更符合你的需求。
你的溝通場景和目標也很重要。如果你經常需要在工作場合進行商務談判，或者在公開演講中需要吸引聽眾的注意力，“BBBBB嗓”的穿透力和感染力或許是你的首選。如果你是服務行業從業者，或者在日常生活中，希望與人建立更緊密的聯系，那么“BBBB嗓”的親和力可能會讓你事半功倍。
再者，你的生理條件也決定了練習的??方向。每個人的聲帶長度、厚度，以及口腔、鼻腔的共鳴結構都不同。有些人天生就容易發出比較細膩、高頻的聲音，而有些人則更適合發出低沉??、洪亮的??聲音。強行去模仿與自己生理條件不符的聲音，不僅效果可能不佳，還可能損傷聲帶。
當然，還有很重要的一點：你對四川話的理解和熱愛程度。四川話的魅力，絕不僅僅在于嗓音，更在于它背后豐富的生活氣息、幽默感和人情味。無論你選擇哪種“嗓”，最終的目的都是為了更好地運用四川話進行溝通，表達情感，甚至傳承文化。
所以，我們今天的“初探”，只是拋磚引玉，讓你對這兩個概念有個初步的??認識。下一part，我們就要深入探討如何針對性地進行練習，以及如何找到屬于你自己的“四川BBBB/BBBBB嗓”的獨門絕技！敬請期待！
從“聲”入川??話：精煉“BBBB嗓”與“BBBBB嗓”的修煉之道
上一part，我們對四川話中的“BBBB嗓”和“BBBBB嗓”進行了初步的探索，了解了它們各自的聲音特點和可能的形成原因。今天，我們就要揭秘更深層次的“武功秘籍”，看看如何才能真正地將這兩種聲音“煉”出來，讓你的四川話聽起來更加地道、更有魅力！
如果你鐘情于“BBBB嗓”那種糯糯的、甜甜的味道，想讓自己的聲音聽起來更加親切、有感染力，那么以下幾個修煉方向，你可得??認真琢磨了。
1.氣息的“柔”與“勻”：“BBBB嗓”的關鍵在于氣息的??控制，追求的是“柔”和“勻”。不像“BBBBB嗓”需要強烈的腹部支撐，這里的氣息更講究輕柔、均勻的輸送。
練習方法：嘗??試進行“哼鳴”練習。用“m”音（媽）或者“n”音（嗯）輕輕地哼唱，感受鼻腔和嘴唇??的振動。在這個過程中，氣息要保持穩定，不要忽大忽小。再進一步：嘗試將哼鳴與輕柔的語音結合。比如，用“嗯~”的鼻音開頭，然后過渡到“媽~”、“妹~”等發音，讓鼻腔的共鳴感貫穿始終。
日常應用：在說一些疊詞、語氣詞（如“嘛”、“哦”、“哦喲”）時，刻意加入一點鼻腔共鳴，放慢語速，讓聲音聽起來更“粘糯”。
2.聲帶的“松”與“巧”：“BBBB嗓”不是用力的喊，而是用巧勁兒。聲帶需要保持相對放松的狀態，避免過度緊張。
練習方法：嘗試用“呀”的聲音，像小孩子撒嬌一樣，發出一種拖長、略帶顫音的“呀~~~~”。感受聲帶的??自然振動，而不是擠壓。再進一步：模仿四川話中一些女性角色或者小孩的語氣，找到那種輕柔、略帶“嗲”的聲線。注意，這里并??非鼓勵過度嬌柔，而是捕捉那種自然流露的親切感。
日常??應用：在表達疑問、請求或者撒嬌時，可以適當降低嗓門，讓聲音線條變得更圓潤，但要避免聲音變得尖銳刺耳。
3.共鳴腔的“巧”用：鼻腔和口腔的共鳴是“BBBB嗓”形成的關鍵。
練習方法：嘗試用“ng”的鼻音（如“唱??”的韻母）來帶動發聲。在發出“a”音時，嘗試讓鼻腔也參與進來，產生一種“鼻前音”的感覺。再進一步：學習四川話中一些特有的聲母和韻母的發音，比如一些卷舌音或者鼻韻母，體會它們在口腔中形成的獨特共鳴。
日常應用：說話時，有意識地調整口腔的形狀，讓聲音在口腔中產生更豐富的反射，形成一種“甜美”的聽感。
二、煉就“BBBBB嗓”：洪亮大氣，氣勢如虹的絕技
如果你希望聲音洪亮，充滿力量，在人群中脫穎而出，那么“BBBBB嗓”的修煉就顯得尤為重要。
1.氣息的“足”與“穩”：“BBBBB嗓”的靈魂在于強大的氣息支撐。這需要運用腹部和膈肌的力量，讓氣息源源不斷地供給聲帶。
練習方法：腹式呼吸練習。平躺，將手放在腹部，吸氣時感受腹部隆起，呼氣時腹部收縮。再站立練習，感受氣息從丹田（小腹）發出。再進一步：進行“強力發聲”練習。用“哈”或“啊”的長音，有控制地、由弱到強地發出，感受氣息的推動力。日常應用：在說話時，特別是需要強調重點、表達觀點時，確保有足夠的??氣息支持，讓聲音聽起來飽滿而有力。
2.聲帶??的“開”與“合”：“BBBBB嗓”需要聲帶的充分打開和有力振動，才能發出洪亮的??聲音。
練習方法：嘗試用“啊”的音，但要追求的是一種喉嚨放松、口腔打開的狀態，而不是干吼。想象聲音是從胸腔發出，而不是喉嚨里擠出來。再進一步：練習一些聲母的發音，特別是那些需要力量的聲母，如“b”、“p”、“g”、“k”等，感受聲帶的有力振動。
日常應用：在說四川話的粗獷詞匯時，如“耙耳朵”、“瓜娃子”，可以適當打開喉嚨，讓聲音更具表現力。
3.共鳴腔的“闊”與“響”：胸腔和口腔的共鳴是“BBBBB嗓”形成的基礎，讓聲音更具穿透力和響度。
練習方法：模擬低沉的“啊——”聲，感覺聲音在胸腔產生共鳴。可以拍拍胸口，體會振動感。再進一步：練習四川話的“兒化音”，雖然不像北方話那樣突出，但四川話的兒化音也有其獨特的韻味，能讓聲音更具“川味兒”。日常應用：說話時，昂首挺胸，打開口腔，讓聲音能夠充分地在口腔和胸腔內產生共鳴，自然地提升響度和穿透力。
說了這么多，是不是覺得有點眼花繚亂？別忘了，我們一直在強調“四川話”的魅力。這兩種“嗓”并非孤立存在，很多時候，一個優秀的川話使用者，能夠靈活地切換和融合這兩種聲音的特點。
情境判斷是關鍵：什么時候需要軟萌？什么時候需要霸氣？這取決于你的??溝通對象、場合和你的表達意圖。理解川話的“精髓”：四川話的幽默、調侃、直率，才是它最迷人的地方。無論哪種嗓音，都要服務于這種精神。揚長避短，適度練習：找到??自己聲音的優勢，在此基礎上進行針對性練習。
不要強求自己變成另一個人。多聽多模仿：聽地道的四川話廣播、看四川方言的影視劇，模仿那些你認為有魅力的聲音。大膽開口，持?續實踐：理論學習固然重要，但最終的“絕技”需要在不斷的實踐中打磨。
我想說，“BBBB嗓”也好，“BBBBB嗓”也罷，它們都只是四川話聲音特質的兩種極端體現。最棒的“聲”級，在于你能夠運用自如，讓你的四川話既有溫度，又有力量，既能逗人發笑，又能直擊人心。所以，別再糾結哪個“更好”了，找到??最適合你的，然后，勇敢地去“練”吧！讓你的川話，成為你在江湖上行走最響亮的名片！
