南方周末
程益中
2026-02-16 15:36:53
“哎喲喂！這唱得是個啥子嘛！”、“巴適得板！我的媽呀！”——這些川味十足的呼喊，是不是瞬間讓你腦海里浮現出那股子潑辣、耿直又帶著點兒撒嬌的勁兒？這，就是四川方言的獨特魅力，而在這魅力背后，藏著兩種令人津津樂道的??發聲方式：“BBBB嗓”和“BBBBB嗓”。
它們如同四川這片熱土孕育出的兩朵奇葩，各有千秋，各有風情。今天，咱們就來好好掰扯掰扯，到底是這“BBBB嗓”更得人心，還是那“BBBBB嗓”更顯功力？
咱們得先弄明白，這“BBBB嗓”和“BBBBB嗓”究竟是咋回事。別看名字聽著有點兒“二”，這其實是對四川方言中兩種常見且極具辨識度的發聲特點的形象描述。
“BBBB嗓”，我給它取個文藝點的名字，叫“川妹子的嬌俏嗓”。它的核心特點在于，聲音通常偏向中高音區，氣息支持相對較弱，但吐字清晰，聲調起伏較大，常常帶有一種天然的嬌媚和活潑感。想象一下，一個四川妹子在跟你撒嬌，或者在講一個笑話，那種“哎喲喂”、“我的天吶”的語調，聲線里帶著點兒“彈簧”一樣，一蹦一跳的，讓人聽著就心生憐愛，又忍俊不禁。
這種嗓音，在四川方言的日常交流中非常普遍，尤其是女性，很容易就能展現出這種聲音的韻味。它更多地是一種天生的、帶有地域特色的語言表達方式。
“BBBBB嗓”，我給它冠名為“老街頭的渾厚嗓”。這跟“川妹子的嬌俏嗓”可就大相徑庭了。它的特點在于，聲音偏向中低音區，氣息更加沉穩有力，吐字相對含糊一些，但共鳴感極強，聽起來厚實、飽滿，有一種“講故事”的敘述感，或者是一種江湖豪情。你聽到那種“啥子嘛”、“莫得辦法”的低沉回應，或者那種勸架時帶著點兒壓迫感的勸阻，往往就能感受到“BBBBB嗓”的力量。
這種聲音，在一些上了年紀的四川爺們兒，或者是在街頭巷尾、茶館酒肆里，更常聽到。它帶有一種生活的氣息，一種歷經滄桑的沉??淀感。
問題來了，練哪種更好呢？這得看你的“初心”和“目標”了。
如果你想在日常交流中，為你的四川話增添一抹靈動活潑的色彩，讓你的聲音聽起來更具親和力、更討喜，“BBBB嗓”無疑是你的理想選擇。學習“BBBB嗓”，更多的是在模仿和強化方言的語調和節奏。你需要注意：
音高和聲調的把握：四川方言的聲調變化非常豐富，尤其是陰平、陽平、上聲、去聲這幾個基本聲調，在“BBBB嗓”中會顯得??更加夸張和跳躍。你需要多聽地道的四川方言，尤其是那些被認為具有“BBBB嗓”特點的演員或主持人，觀察他們是如何運用聲調來表達情緒的。
可以嘗試用夸張的語調去念一些簡單的詞語，比如“哈”、“嘛”、“哦”，感受聲調上揚和下降帶來的不同感覺。
吐字清晰與韻律感：雖然“BBBB嗓”有時會略顯俏皮，但清晰的吐字依然是基礎。你需要練習的是，在保持聲調起伏的將每一個字都咬準，讓聽者能夠輕松理解你的意思。要注意四川方言特有的詞語搭配和語序，形成流暢自然的語言韻律。可以嘗試模仿四川方言的繞口令，比如“紅鯉魚與綠鯉魚與驢”，看看能不能在保持聲調變化的依然保持吐字清晰。
氣息的輕盈與支撐：雖然“BBBB嗓”不需要特別強大的氣息支撐，但也不能完全沒有。你需要的是一種輕盈、靈活的氣息控制，讓聲音能夠自由地在高低聲調之間切換，同時保持一定的亮度。可以通過腹式呼吸來練習，但重點在于找到那種“浮而不飄”的感覺，讓聲音聽起來有活力，但不會顯得單薄。
可以嘗試發一些長音，比如“呀——”或者“咿——”，在保持音高穩定的嘗試讓聲音帶有那種“彈簧”般的彈性。
模仿與情感注入：“BBBB嗓”最大的魅力在于它的情感表現力。它天生就帶有撒嬌、俏皮、驚喜、不??滿等各種情緒。你需要學習如何將這些真實的情感自然地融入你的發聲中。可以多看一些四川方言的影視劇，觀察演員的表情和聲音是如何配合的。嘗試用不同的情緒去說同一句話，體會聲音的變??化。
“BBBB嗓”的學習，更側重于一種“玩味”和“點綴”。它讓你在語言交流中，多了一份趣味和感染力，就像給平淡的菜肴撒上了一把香料，瞬間就有了靈魂。
“BBBBB嗓”呢？如果你希望你的聲音聽起來更穩重、更有力量，更有故事感，或者想在某些表演（比如四川方言戲劇、曲藝）中展現出一種滄桑、豪邁或深沉的魅力，“BBBBB嗓”就是你的目標。練習“BBBBB嗓”，則需要更深入地理解發聲的原理：
氣息的穩定與深沉??：這是“BBBBB嗓”的基石。你需要練習深沉而穩定的氣息支持，讓聲音從丹田發出??，而不是僅僅依靠喉嚨。可以通過練習長音、氣息的均勻輸出、以及一些聲樂練習中的氣息控制方法來達到??。想象一下，你的氣息像一股源源不斷的泉水，滋養著你的聲音。
共鳴腔的打開與運用：“BBBBB嗓”之所以聽起來厚實飽滿，關鍵在于胸腔和頭腔的共鳴。你需要學會如何打開這些共鳴腔，讓聲音在其中產生豐富的泛音，從??而獲得渾厚的聲音質感。這需要通過一些聲音的訓練來引導，比如低沉的哼鳴，或者嘗試發出“啊——”、“哦——”等長音，去感受胸腔的震動。
喉嚨的放松與喉位穩定：雖然追求渾厚，但“BBBBB嗓”絕不是靠擠壓喉嚨發出的。相反，你需要保持喉嚨的絕對放松，讓聲帶在自然的狀態下工作。要學會穩定喉位，避免在發低沉聲音時出現喉嚨上提或緊繃的情況。可以通過一些放松喉嚨的練習，比如打哈欠、搖頭晃腦，來找到喉嚨放松的感覺。
咬字與腔調的沉淀：與“BBBB嗓”的跳躍不??同，“BBBBB嗓”的咬字相對沉穩，但依然要保持清晰。它的韻律感更像是在講一段故事，節奏可以稍慢，但每一個字都擲地有聲。你需要練習的是，將聲音的重心向下沉，讓每一個字都帶著一種“重量”和“質感”。
情感的厚重與敘事性：這種嗓音往往承載著更豐富的情感，可以是滄桑、可以是豪邁、可以是悲??傷、可以是無奈。它更強調聲音的“故事性”，讓聽者能夠感受到聲音背后的情緒和經歷。你需要去體會那些帶著歷史感的??故事，并將這種情緒注入你的聲音中。
總而言之，無論是“BBBB嗓”還是“BBBBB嗓”，它們都是四川方言獨特魅力的載體。選擇哪一個，取決于你的個人喜好、你的學習目標，以及你想要通過聲音傳達什么樣的??信息和情感。
我們繼續深入探討，在掌握了“BBBB嗓”和“BBBBB嗓”的基本特征與練習方向后，如何才能真正地將它們融入你的語言表達，甚至將其發展成一種個人獨特的聲樂或表??演風格。這不僅僅是簡單的模仿，更是一種對聲音藝術的理解和運用。
“BBBB嗓”的進階之路：從模仿到創??造，讓你的聲音閃閃發光
前面我們已經講了，“BBBB嗓”的精髓在于它的靈動、嬌俏和情感的豐富。如果你選擇了這條路，那么恭喜你，你正朝著一個充滿活力和感染力的聲音形象前進。進階訓練的關鍵在于，如何從簡單的模仿，過渡到能夠自如地運用，并加入你自己的“小心思”，讓這種聲音不只是“像”，而是“真”且“有味”。
情境模擬與即興發揮：日常生活是我們最好的練習場。嘗試在不同的情境下運用“BBBB嗓”。比如，在街邊遇到??熟人，用帶有驚喜的“BBBB嗓”打個招呼；在點餐時，用略帶撒嬌的語調跟服務員溝通；或者在朋友面前，用夸張的“BBBB嗓”講一個趣事。關鍵在于，讓你的情緒驅動聲音，而不是刻意去“演”。
觀察聽眾的反應，如果他們覺得有趣、自然，那么你就成功了。
聲音的“表情包”訓練：你可以把“BBBB嗓”想象成一個行走的??“聲音表情包”。它能瞬間傳達喜怒哀樂。嘗試用不??同的“BBBB嗓”版本去演繹同一個句子，比如同樣一句“真的假的？”，可以是用驚訝的“BBBB嗓”，也可以是用懷疑的“BBBB嗓”，甚至是用調侃的“BBBB嗓”。
通過這種方式，你可以訓練出非常??細膩的情感表達能力。
與音樂的結合：四川方言歌曲，尤其是民歌，很多都帶有“BBBB嗓”的韻味。你可以嘗試去學習一些四川民歌，比如《康定情歌》、《太陽出來喜洋洋》等。在演唱這些歌曲時，有意識地??去運用“BBBB嗓”的發聲特點，比如聲調的起伏、氣息的靈動，你會發現，這些歌曲的韻味會立刻被??激活。
這不僅能鍛煉你的發聲技巧，還能讓你更深入地理解四川的音樂文化。
與肢體語言的配合：聲音和身體是密不可分的??。練習“BBBB嗓”時，也要注意你的面部表情和肢體語言。一個俏皮的眼神，一個活潑的手勢，都能與你的“BBBB嗓”相得益彰，形成一個完整、生動的形象。很多時候，你的肢體語言會自然地引導你的聲音，反之亦然。
避免刻意和做作：最重要的一點是，要避免讓“BBBB嗓”聽起來過于做作或油膩。真正的“BBBB嗓”是自然流露的，是四川人性格中一部分的展現。如果你覺得某個詞、某句話用“BBBB嗓”說起來很別扭，那就不如回歸自然。學習的目的是為了更好地表達，而不是為了“炫技”。
“BBBBB嗓”的藝術升華：從渾厚到韻味，打造屬于你的聲音傳奇
“BBBBB嗓”所承載的，是歲月的沉淀、生活的智慧，以及一種不容置疑的力量。如果你選擇了這條路，那么你正在走向一種更有深度、更有故事的聲音。進階的關鍵在于，如何讓這種渾厚的聲音，擁有更多的層次和韻味，而不是僅僅停留在“大嗓門”的層面。
故事講述者的角色扮演：想象一下，你是一位老者，在茶?館里給年輕人講故事。你的聲音需要帶有那種歷經滄桑的低沉，但同時也要有引人入勝的敘述感。嘗試去閱讀一些四川地方志、歷史故事，或者名人的傳記，用“BBBBB嗓”去朗讀。注意聲音的節奏、停頓，以及如何通過聲音的變化來刻畫不同的人物。
情感的層次與克制：雖然“BBBBB嗓”聽起來渾厚有力，但這并不意味著它只能表達強烈的感情。很多時候，真正的力量在于情感的克制。比如，在表達一種深深的無奈時，不需要聲嘶力竭，而是用一種低沉、沙啞，但充滿張力的聲音，反而更能打動人心。學習在不同的情感狀態下，運用不同的“BBBBB嗓”變體，從強烈的呼喊，到低語的傾訴。
與樂器的融合：四川有許多以“BBBBB嗓”為基底的曲藝形式，比如四川評書、四川諧劇等。你可以嘗試去了解這些曲藝的表演特點，學習它們的節奏和韻律。如果你有音樂基礎，也可以嘗試用“BBBBB嗓”去演唱??一些低沉、敘事性的歌曲，或者為一些帶有江湖氣息的影視作品配音。
聲音的“呼吸感”：雖然強調氣息的深沉，但“BBBBB嗓”也不能缺乏“呼吸感”。這意味著，在聲音的??起伏中，要有自然的換氣，讓聲音聽起來不??至于太過僵硬。好的“BBBBB嗓”是在渾厚中帶著一種呼吸的節奏，讓聽者感到舒適，仿佛能感受到??聲音背后的生命力。
保持辨識度而非標準化：“BBBBB嗓”最迷人的地方在于它的個人特質。每個人的“BBBBB嗓”都會有細微的差別，這源于他們不同的生活經歷和性格。你在追求渾厚與韻味的更要保留自己聲音中最獨特的部分，讓你的“BBBBB嗓”成為一個獨一無二的符號。
無論是“BBBB嗓”的嬌俏靈動，還是“BBBBB嗓”的??渾厚滄桑，它們都承載著四川方言獨特的文化基因。選擇哪一個，更像是在選擇一種表達自己、與世界互動的方式。
如果你是天生的“BBBB嗓”，那么請盡情發揮你的優勢，讓你的聲音成為一道亮麗的風景線。如果你天生就擁有“BBBBB嗓”的潛質，那么請深耕細作，讓你的聲音成為一個有分量的故事。
當然，這兩種聲音并非完全割裂。很多時候，一個優秀的四川話使用者，能在不同的情境下，自如地切換甚至融合這兩種發聲特點。一個活潑的四川妹子，在講到傷心事時，聲音也會不自覺地帶著幾分“BBBBB嗓”的沉重；一個老練的四川爺們兒，在講到有趣的事時，偶爾也會蹦出幾句帶著“BBBB嗓”調侃的味道。
真誠??：你的聲音要發自內心，能夠傳遞你真實的情感。練習：聲音的養成需要持之以恒的練習和打磨。理解：理解四川方言的文化內涵，理解聲音所能承載的意義。運用：將你所學的聲音技巧，自然地運用到你的日常交流、表演或創作中。
四川的“BBBB嗓”與“BBBBB嗓”，它們不是簡單的聲學名詞，而是活生生的??文化符號，是溝通的橋梁，是情感的載體。希望今天的探討，能幫助你更好地理解它們，找到最適合你的那條“聲”路，讓你的聲音，如同四川的陽光和雨露，一樣充滿生命力，一樣令人回味無窮！
