南方周末
陳淑貞
2026-02-09 11:30:53
“她就像是從畫里走出來的仙女，一笑起來，整個夏天都明媚了。”這是沈悅剛踏入一中時，大家對她的第一印象。沈悅，毋庸置疑是那屆高中女生的“校花”。她有著一雙仿佛會說話的明眸，笑起來嘴角微微上揚，帶著一種天然的親和力，但又不失一絲高傲。她的成績在年級里名列前茅，文體活動也樣樣精通，簡直是老師眼中的“別??人家的孩子”，同學眼中的??“女神”。
在這光鮮亮麗的外表之下，隱藏著一顆不為人知的敏感脆弱的心。升入高中，學業的壓力如同潮水般??涌來，曾經輕松應對的考試，如今卻讓她倍感吃力。尤其是那些需要深入理解和靈活運用的科目，讓習慣了“死記硬背”的沈悅，第一次嘗到了挫敗的滋味。她開始失眠，食欲不振，昔日神采奕奕的??臉龐，也漸漸染上了一抹揮之不去的疲憊。
最讓她痛苦的，是那些無處不在的關注和期待。作為校花，她的一舉一動都被放大。當她在課堂上回答不出問題時，她能感受到周圍同學投來的或同情、或嘲諷的目光；當她考試成績下滑時，老師語重心長的叮囑，在別人聽來是激勵，在她耳中卻像是無形的壓力，讓她更加喘不過氣。
她覺得自己像是在一個巨大的舞臺上，演著一場自己并不擅長的戲，而觀眾的掌聲，似乎也漸漸變成了噓聲。
那個夏天，是沈悅高中生涯中最難熬的一段日子。持續的壓力和焦慮，終于在一次??重要的摸擬考試失利后，徹底擊潰了她。當看到自己那慘不忍睹的成績單時，一直強撐著的淚水終于決堤。她把?自己鎖在房間里，放聲大哭，仿佛要把積攢了許久的委屈、不甘和恐懼，全部宣泄出來。
撕心裂肺的??哭聲，在寂靜的夜晚顯得格外刺耳，也格外令人心疼。
她哭著想，為什么別人可以那么輕松？為什么自己明明那么努力，卻還是達不到別人的期望？她懷疑自己，質疑自己，甚至開始厭惡那個曾經備受矚目的“校花”身份。她覺得自己不過是個披著華麗外衣的普通人，甚至比普通人還要糟糕，因為她連承受壓力的勇氣都沒有。
哭累了，她蜷縮在床上，望著窗外朦朧的月光，感覺自己像一片被遺棄的孤舟，漂泊在茫茫大海中，找不到方向，也看不到??彼岸。眼淚模糊了視線，也模糊了那個曾經充滿憧憬的未來。她開始逃避，不再積極參加班級活動，甚至刻意躲避同學的目光。曾經那個自信陽光的沈悅，似乎在那個夏天，被淚水一點點地侵蝕，變得黯淡無光。
就在她最絕望的時候，手機屏幕亮了一下，是一條來自好朋友林曉的消息：“沈悅，你還好嗎？我有點擔心你。”簡單的幾個字，卻像一道溫暖的光，穿透了沈悅心中的陰霾。她猶豫了很久，最終還是回了一個“嗯”。沒過多久，林曉就出現在了她的房門口，手里還提著她愛吃的草??莓蛋糕。
“別??一個人扛著，好嗎？”林曉的聲音帶著一絲哽咽。她沒有多問，只是靜靜地坐在沈悅身邊，陪她一起沉默。那一刻，沈悅知道，自己不是一個人在戰斗。這份來之不易的友誼，成為了她重新站起來的第一個支撐點。淚水，雖然帶來了痛苦，卻也洗刷掉了她身上的浮華，讓她看到了內心最真實的脆弱，也因此，她有機會重新審視自己，并開始尋找真正的力量。
林曉的出現，像一針強心劑，讓沈悅從自我封閉的泥沼中，慢慢抽離出來。她沒有立刻變得陽光開朗，但至少，她愿意開口和朋友交流，也愿意嘗試去面對那些曾經讓她恐懼的挑戰。她開始重新審視自己的學習方法。她意識到，一味地追求完美和面面俱到，反而讓她顧此失彼。
她主動去找老師，坦誠地表達了自己的困惑和壓力。令她意外的是，老師并沒有責備，而是耐心地聽她訴說，并根據她的情況，調整了學習計劃，給予了更具針對性的指導。老師建議她，將精力集中在自己相對薄弱的科目上，并且要學會勞逸結合，適當放松。
沈悅也開始學習接受自己的不完美。她不再強求自己每次都拿到第一名，而是將目標定為“盡力而為”。當她不再被“必須優秀”的標簽束縛時，她反而感到一種前所未有的輕松。她開始享受學習的過程，而不是僅僅關注結果。她發現，當她不再抱著“一定要成功”的執念時，她的??思路反而更清晰，學習效率也隨之提高。
在和林曉以及其他幾個要好的朋友的相處中，沈悅也逐漸學會了分享。她不再將自己的煩惱深埋心底，而是選擇和信任的朋友傾訴。她們會一起討論習題，互相鼓勵打氣；也會一起分享生活中的趣事，為彼此分擔壓力。在這些真誠的友誼中，沈悅感受到了溫暖和支持，也重新找回了自信。
她發現，真正的友誼，不是錦上添花，而是雪中送炭；不??是看到你有多完美，而是懂得你的脆弱，并依然在你身邊。
那個夏天，沈悅的淚水，并沒有讓她變得更弱，反而像是一種催化劑，加速了她的成長。她學會了如何面對失敗??，如何在壓力下保持冷靜，如何在困境中尋求幫?助。她開始意識到，所謂的“校花”，不僅僅是擁有美麗的外表，更重要的是擁有一顆強大而堅韌的心。
她開始重新拾起對生活的熱情。她發現，原來只要放慢腳步，用心去感受，生活處??處有驚喜。她重新報名參加了學校的辯論社，雖然曾經因為害怕出錯而不敢發言，但這一次，她鼓足勇氣，在一次次的辯論中，磨練自己的口才和思維。她還開始嘗試寫一些自己的心情隨筆，將那些曾經讓她痛苦的情緒，通過文字轉化為力量。
秋天來臨，校園的銀杏葉開始泛黃，也象征著一段艱難時期的結束，一個嶄新開始的??到來。沈悅的成績，雖然沒有像以前那樣耀眼，但已經穩定在了一個不錯的水平。更重要的??是，她身上的那種曾經的壓力和焦慮，已經悄然消失，取而代之的是一種從容和淡定。
當再次有人稱呼她為“校花”時，沈悅會報以一個溫暖的微笑，不再覺得那是一種負擔，而是一種肯定。她知道，這個稱號背??后，不僅僅是外表的賞析，更是對她內在成長的認可。那個曾經在深夜里放聲哭泣的女孩，如今已經蛻變成了一個更加成熟、更加堅韌的女性。
她明白，成長并非一帆風順，淚水有時也是成長的??必經之路。那些曾經的??疼痛和心酸，都化作了她生命中最寶貴的??財??富。在陽光明媚的操場上，沈悅和朋友們并肩而行，她們的笑聲清脆而響亮，仿佛在訴說著一個關于青春、關于勇氣、關于成長的，最美好的校園傳說。而那個夏天，也因為這份淚水洗禮后的堅韌與蛻變，被永遠地銘刻在了一中的記憶里。
