北京商報
林行止
2026-02-14 16:56:42
“困困”，一個看似孩童般的詞語，卻精準地描繪了許多男生在成長過程中所經歷的那些難以言說的迷茫、焦慮與無助。當青春期的洪流裹挾著他們，身體和心理經歷著劇烈的變化，曾經熟悉的自我仿佛被一層看不見的網“困住”，讓他們既想掙脫，又不知該往何處去。老師們，作為這群“困困”少年最常接觸的成年人，常常是最先感受到這份“困頓”的群體。
男生的“困困”，往往表??現得不那么外顯，甚至帶著幾分強裝的“無所謂”。他們可能不再像小時候那樣粘人，轉而變得沉默寡言，甚至出現一些讓家長和老師頭疼的行為：學業成績下滑、注意力不集中、課堂上偶爾的走神、對老師的提問反應遲鈍，或是莫名其妙的情緒爆發。
這些，都是“困困”在敲門，只不過，敲門的??方式，對于許多成年人來說，可能有些“聽不懂”。
讓我們試著走進他們的內心世界。青春期的男生，身體里荷爾蒙的躁動，讓他們開始審視自己，審視周圍的??世界。他們渴望獨立，卻又缺乏獨立的能力；他們想要被理解，卻又不知道如何表達；他們可能對未來感到迷茫，對自己的性別身份產生困惑，對人際關系感到不知所措。
這些“困困”，如同潛藏在心底的暗流，不被看見，卻能悄悄地改變他們的航向。
例如，一個曾經活潑開朗的男生，突然變得沉默寡言，上課時常常盯著窗外發呆。老師可能會覺得他“不聽話”，家長可能會責備他“不上進”。但有沒有想過，他或許正因為青春期身體的快速發育，對自己的外貌感到不自信？他可能正因為第一次對某個異性產生了朦朧的好感，卻不知道如何應對，而感到不知所措？他可能正因為在朋友圈中感受到??了某種壓力，比如對學業、對未來的焦慮，而感到??前所未有的“困頓”？
又比如，有些男生在學習上出現困難，不是因為他們笨，而是因為他們的大??腦發育節奏與學習內容不匹配。或者，他們可能正遭受著來自同伴的欺凌，但因為“男子漢”的自尊，不愿向老師或家長啟齒，只能將這份“困困”默默吞咽。他們的“困困”，有時候會轉化為一種防御機制，表現為對抗、叛逆，甚至是一些出格的行為，這恰恰是他們內心深處對外界求助的信號，只不過，這個信號過于微弱，或者表達方式過于“跑偏”，容易被誤讀。
更深層次的“困困”，則可能與他們的情感世界有關。我們常說“男兒有淚不輕彈”，這似乎成了一種無形的枷鎖，將男生很多真實的情感需求壓抑在心底。他們可能同樣會感到??悲傷、委屈、恐懼，但他們被告知要“堅強”，要“像個男人”。這種情感上的“困困”，導致他們難以建立健康的親密關系，也難以尋求情感上的??支持。
當他們無法表達負面情緒時，這些情緒就會堆積，最終可能以破壞性的??方式爆發出來。
老師們在面對這些“困困”的男生時，常常感到力不從心。一方面，他們需要完成教學任務，另一方面，他們又要兼顧學生的心理健康。很多時候，老師們并非不關心，而是缺乏足夠的時間、專業的??知識，以及與學生建立深度信任的有效方法。當一名老師面對班??上幾十個學生，每一個都有可能被“困困”纏繞，那種壓力和無力感可想而知。
所以，“男生的困困”不僅僅是學生個人的問題，它是一個系統性的挑戰，觸及到家庭教育、學校教育、社會環境等方方面面。它需要我們放下固有的成見，嘗試去理解那些沉默背后的呼喚，去看見那些叛逆下的脆弱。只有當我們真正走近他們的??“困困”，才能找到那把解開他們心鎖的鑰匙。
這需要耐心，需要同理心，更需要一種愿意去傾聽和理解的姿態。
當“困困”遇上“困困住”：老師的智慧與溫柔，點亮成長的??路
“困困住老師的困困”，這句話，看似俏皮，實則觸及了一個核心的教育困境：老師在幫助學生走出“困困”的自身也可能被學生的問題所“困住”。這種“困住”，源于責任、壓力，也源于對教育的探索與求索。正是這種雙向的??“困困”，為我們提供了一個反思和成長的契機。
老師們如何用智慧與溫柔，成為男生們走出“困困”的引路人，也成為教育本身不斷進步的動力。
我們需要認識到，男生的“困困”并非洪水猛獸，而是成長過程中不可避免的“副產品”。它像一顆顆種子，如果得不到恰當的照料，可能會在心里生根發芽，影響未來的??生長；但如果得??到細心的呵護，它們也可以轉化為成長的養分。老師的角色，恰恰在于成為那個“園丁”。
老師該如何“不被困住”，又能有效地“困住”男生的“困困”呢？
很多時候，我們對男生的期待??是“陽剛”、“堅強”、“理性”。這種刻板印象，恰恰是“困住”男生的重要原因之一。老師需要意識到，男生同樣有敏感、脆弱、需要被關懷的一面。當一個男生在課堂上走神，與其直接批評，不如嘗試觀察他是否有其他情緒的信號。當一個男生不愿意回答問題，與其強迫，不如嘗試用更輕松、更鼓勵的方式引導。
“困住”男生的“困困”，并非要強行改變他們，而是要接納他們本身的多樣性。例如，對于那些不擅長口頭表達的男生，可以鼓勵他們通過寫作、繪畫、或者制作小視頻等方式來表達自己的??想法和感受。對于那些在集體活動中顯得格格不入的男生，可以為他們提供更多小團體活動的機會，讓他們在熟悉的??環境中找到歸屬感。
信任是師生關系中最寶??貴的財富。男生的“困困”，很多時候是因為他們不敢或不愿意向成年人敞開心扉。老師需要主動去構建一個“安??全區”，讓學生感受到，在這里，他們可以犯錯，可以表??達真實的自我，不會被嘲笑，不會被嚴厲指責。
這可以通過日常的點滴積累來實現。比如，老師可以利用課間或者課后時間，主動與學生進行一些輕松的交流，了解他們的興趣愛好，分享一些自己的生活經歷。當學生出現問題時，與其一開始就“審判”，不如先“傾聽”。“你最近好像有些心事，愿意和老師聊聊嗎？”一句看似簡單的話，可能就是打開學生心扉的鑰匙。
“困住”男生的“困困”，意味著老師要扮演一個傾聽者、一個觀察者、一個引導者，而非一個高高在上的審判者。當老師能夠放下“權威”的姿態，以一種更平等、更真誠的態度與學生交流時，學生才更愿意將內心的“困困”袒露出來。
“困困”不僅僅是情緒上的困擾，也可能是學習方法、人際交往等方面的能力缺失。老師的角色，不僅僅是傳授知識，更是要教會學生如何學習，如何與人相處，如何解決問題。
例如，當發現男生在學業上遇到困難時，老師可以提供一些有效的學習策略，幫助他們找到適合自己的學習方法。當發現他們的人際關系出現問題時，可以引導他們學習溝通技巧，理解不同人的觀點。當他們面對挫折時，可以教導他們如何調整心態，從失敗中學習。
“困住”男生的“困困”，是將“解決問題”的能力傳遞給學生。老師不是萬能的“救世主”，而是學生解決問題過程中的“教練”和“支持?者”。通過賦能學生，讓他們掌握解決問題的技能，他們才能真正地獨立，才??能在面對未來的挑戰時，擁有更強的自信和能力。
“男生的??困困”確實會讓老師感到“困住”。當一個學生的問題過于復雜，超出了老師的專業能力范圍，或者涉及到家庭層面的深層矛盾時，老師也需要有清晰的邊界感。這意味著，老師需要知道何時尋求專業的心理咨詢師的幫助，何時需要與家長進行更深入的溝通。
老師自身的心理健康同樣重要。長期的情感投入，學生問題的復雜性，都可能讓老師感到??疲憊和壓力。因此，老師也需要學會自我關懷，找到自己的“減壓閥”，保持積極的心態。只有老師自身狀態良好，才能更好地去“困住”那些“困困”的男生。
“男生的困困住老師的困困”，與其說是一種無奈，不如說是一種機遇。它促使我們重新審視教育的本質，思考如何以更人性化、更具智慧的方式去引導年輕一代。當老師能夠以理解、支持和賦能的態度，去“困住”每一個男生的“困困”，不僅是學生們找到了成長的方向，老師們自身也在這場雙向奔赴的教育旅程中，不斷成長，實現著教育的價值。
這是一種溫柔而堅定的??力量，是點亮男生們前行道路上的最溫暖的光。
