楚天都市報(bào)
陳嘉倩
2026-02-06 22:19:00
你是否曾感覺(jué)自己像一顆被遺忘在角落的種子，渴望陽(yáng)光雨露，卻不知從何處汲取？“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”的故事，正是關(guān)于如何在看似平凡的土壤中，孕育出非凡生命力的隱喻。它提醒我們，成長(zhǎng)并非一蹴而就，而是一個(gè)循序漸進(jìn)、持續(xù)滋養(yǎng)的過(guò)程，而思維，便是這成長(zhǎng)過(guò)程中最肥沃的土壤。
想象一下，一株蘑菇，若只局限于一小塊潮濕的土地，它便??只會(huì)長(zhǎng)成一朵不起眼的小菇。但若它能感知更廣闊的天地，汲取不同區(qū)域的養(yǎng)分，它便有可能長(zhǎng)成參天巨物。“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”的生長(zhǎng)，恰恰需要我們打破固有的思維“定勢(shì)”。
很多時(shí)候，我們被“固定型思維”所束縛。我們相信自己的能力、才智是天生的，無(wú)法改變。考試成績(jī)不理想，就認(rèn)為是自己不夠聰??明；工作中遇到挑戰(zhàn)，就認(rèn)為是能力不足。這種思維模式，讓我們害怕失敗，回避挑戰(zhàn)，最終限制了我們的成長(zhǎng)空間。
而“成長(zhǎng)型思維”（GrowthMindset），由斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克提出，則像是一道破土而出的新芽，為我們帶來(lái)了無(wú)限生機(jī)。它相信，我們的能力、才智都可以通過(guò)努力、學(xué)習(xí)和堅(jiān)持而得到發(fā)展。每一次的失敗，不是能力的終結(jié)，而是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)；每一次的挑戰(zhàn)，不是能力的試金石，而是成長(zhǎng)的墊腳石。
要培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維，首先要認(rèn)識(shí)到它的重要性。理解固定型思維是如何阻礙你的，并有意識(shí)地去對(duì)抗它。當(dāng)遇到困難時(shí)，問(wèn)問(wèn)自己：“我能從中學(xué)到什么？”而不是：“我做不到。”當(dāng)聽(tīng)到批評(píng)時(shí)，將其視為改進(jìn)的建議，而不是對(duì)你個(gè)人價(jià)值的否定。
要勇于嘗試和接受挑戰(zhàn)。不要因?yàn)楹ε率《共讲磺啊Ｃ恳淮蔚膰L試，無(wú)論結(jié)果如何，都是在為你的成??長(zhǎng)積累經(jīng)驗(yàn)。就像蘑菇需要適應(yīng)不??同的環(huán)境才能找到最適合生長(zhǎng)的位置一樣，我們也需要在不斷嘗試中，找到最適合自己的成長(zhǎng)路徑。
再者，要從他人的??成功中學(xué)習(xí)，而不是嫉妒。看到別人的成就，與其心生羨慕，不如去分析他們是如何做到的。他們付出了怎樣的努力？遇到了哪些困難？又是如何克服的？這些都是寶貴的??學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
二、認(rèn)知：構(gòu)建清晰的“認(rèn)知地圖”，導(dǎo)航你的成長(zhǎng)之路
如果說(shuō)思維是土壤，那么認(rèn)知，便是這張指引蘑菇生長(zhǎng)的“認(rèn)知地圖”。一張清晰的地圖，能幫助我們看清方向，避開(kāi)陷阱，找到最肥沃的養(yǎng)分。
“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”的生長(zhǎng)，需要吸收不同環(huán)境的養(yǎng)分。同樣，我們的成長(zhǎng)，也需要建立一個(gè)廣闊而清晰的認(rèn)知體系。這包括對(duì)世界的認(rèn)知、對(duì)自我的認(rèn)知，以及對(duì)事物內(nèi)在規(guī)律的認(rèn)知。
1.拓寬視野，打破信息繭房：在信息爆炸的時(shí)代，我們很容易被算法推送的信息所包圍，形成“信息繭房”。這就如同蘑菇只生長(zhǎng)在自己熟悉的那一小片潮濕區(qū)域，錯(cuò)過(guò)了更廣闊的世界。我們要主動(dòng)去接觸不同領(lǐng)域的信息，閱讀不同觀點(diǎn)的書(shū)籍，與不同背景的人交流。
多問(wèn)“為什么”，多嘗試?yán)斫狻傲硪环健钡囊暯牵@是拓寬認(rèn)知的關(guān)鍵。
2.深度學(xué)習(xí)，理解事物本質(zhì)：淺嘗輒止的??學(xué)習(xí)，只能讓我們停留在表層。要像蘑菇深入地下汲取養(yǎng)分一樣，我們也要深入學(xué)習(xí)，理解事物的本質(zhì)和內(nèi)在邏輯。這需要我們掌握有效的學(xué)習(xí)方法，例如費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，通過(guò)講解來(lái)檢驗(yàn)自己的理解程度；番茄工作法，來(lái)提高專(zhuān)注力；間隔重復(fù)，來(lái)鞏固記憶。
更重要的是，要學(xué)會(huì)批判性思維，不??盲從，不??迷信，獨(dú)立思考。
3.結(jié)構(gòu)化思維，構(gòu)建知識(shí)體系：零散的知識(shí)點(diǎn)，就像是散落在土壤中的細(xì)小顆粒，難以形成有效的支撐。“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”的生長(zhǎng)，需要將養(yǎng)分有效地輸送到每一個(gè)角落。我們的知識(shí)，也需要被結(jié)構(gòu)化。學(xué)會(huì)使用思維導(dǎo)圖、概念圖等工具，將相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，形成一個(gè)有邏輯、有體系的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
這不僅能幫助我們更好地記憶和理解，還能在需要時(shí)，快速調(diào)動(dòng)和應(yīng)用知識(shí)。
4.認(rèn)知升級(jí)，擁抱變化與不確定性：世界在不斷變化，昨天正確的認(rèn)知，今天可能就已過(guò)時(shí)。擁抱變化，保持開(kāi)放的心態(tài)，是認(rèn)知升級(jí)的??重要一環(huán)。我們要認(rèn)識(shí)到，很多事情并非黑白分明，而是存在著模糊性和不??確定性。學(xué)會(huì)接受這種不確定性，并從中找到應(yīng)對(duì)之道，能讓我們?cè)趶?fù)雜的環(huán)境中更加游刃有余。
“9點(diǎn)1成??長(zhǎng)蘑菇”的生長(zhǎng)，是一個(gè)由內(nèi)而外的過(guò)程。它始于思維的覺(jué)醒，從被動(dòng)接受者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)探索者；它根植于認(rèn)知的土壤，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和整合，構(gòu)建起支撐生命力的知識(shí)體系。當(dāng)我們能夠清晰地繪制自己的“認(rèn)知地圖”，并靈活地根據(jù)環(huán)境調(diào)整方向時(shí)，我們就能像那株充滿生命力的蘑菇一樣，在知識(shí)的海洋中，汲取養(yǎng)分，蓬勃生長(zhǎng)，最終，點(diǎn)亮思維，解鎖屬于自己的無(wú)限可能。
“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”不僅象征著生長(zhǎng)的過(guò)程，更蘊(yùn)含著智慧的光芒。它提醒我們，真正的??成長(zhǎng)，不僅僅是知識(shí)的堆積，更是智慧的沉淀和應(yīng)用。當(dāng)思維的??種子在肥沃的土壤中生根發(fā)芽，如何才能讓它茁壯成長(zhǎng)，最終綻放出生命的光彩，實(shí)現(xiàn)“9點(diǎn)1”的蛻變？這需要我們從更深層??次的智慧積累和實(shí)踐應(yīng)用入手。
蘑菇的生長(zhǎng)，需要感知環(huán)境的變化，并做出相應(yīng)的調(diào)整。同樣，我們的成長(zhǎng)，也需要深刻的自我內(nèi)省，傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，校準(zhǔn)成長(zhǎng)的??航向。
1.深刻的自我認(rèn)知，找到“生長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)”：了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣和價(jià)值觀，是進(jìn)行有效內(nèi)省的基礎(chǔ)。就像蘑菇需要找到最適合自己生長(zhǎng)的土壤和環(huán)境一樣，我們也需要找到自己的“生長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)”。哪些領(lǐng)域是你天生就充滿熱情和天賦的？哪些是讓你感到最有成就感的？通過(guò)反思過(guò)去的經(jīng)歷，分析成功的案例和失敗的原因，你可以逐漸勾勒出??自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
2.情緒管理，保持成長(zhǎng)的??“穩(wěn)定性”：情緒就像是影響蘑菇生長(zhǎng)的氣候，過(guò)度的干燥或潮濕，都會(huì)對(duì)其生長(zhǎng)不利。我們的情緒，同樣會(huì)極大地影響我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。學(xué)會(huì)識(shí)別、理解和管理自己的情緒，是保??持?成??長(zhǎng)“穩(wěn)定性”的關(guān)鍵。當(dāng)我們能夠平靜地面對(duì)挫折，理性地分析問(wèn)題，而不是被負(fù)面情緒所裹挾時(shí)，我們才能更好地投入到學(xué)習(xí)和實(shí)踐中。
3.設(shè)定有意義的目標(biāo)，點(diǎn)燃成長(zhǎng)的“燃料”：沒(méi)有明確的目標(biāo)??，我們的成長(zhǎng)就像無(wú)頭蒼蠅，難以聚焦。設(shè)定目標(biāo)，不僅是為了有方向，更是為了點(diǎn)燃內(nèi)心的動(dòng)力。正如蘑菇會(huì)朝著有光的方向生長(zhǎng)一樣，有意義的目標(biāo)能為我們提供清晰的方向和持?續(xù)的動(dòng)力。目標(biāo)設(shè)定應(yīng)遵循SMART原則（具體、可衡量、可達(dá)成、相關(guān)性、時(shí)限性），并將其分解為可執(zhí)行的小步驟。
要定期回顧和調(diào)整目標(biāo)，確保它們始終與你的內(nèi)心需求和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相契合。
4.學(xué)習(xí)的“元認(rèn)知”，成為高效的“學(xué)習(xí)者”：“元認(rèn)知”是指對(duì)自己認(rèn)知過(guò)程的認(rèn)知，即“學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)”。這就像是蘑菇在生長(zhǎng)過(guò)程中，能夠“感知”到土壤的濕度、光照等信息，并根據(jù)這些信息調(diào)整自己的生長(zhǎng)策略。掌握學(xué)習(xí)的??“元認(rèn)知”，意味著你能深刻理解自己的學(xué)習(xí)方式，了解什么方法對(duì)你最有效，以及如何克服學(xué)習(xí)中的障礙。
這包??括：*理解學(xué)習(xí)的規(guī)律：了解大腦如何處理信息，記憶的形成??機(jī)制，以及遺忘曲線等。*識(shí)別和運(yùn)用學(xué)習(xí)策略：針對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，選擇最有效的學(xué)習(xí)方法，如主動(dòng)回憶、交叉學(xué)習(xí)、概念圖等??。*監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不斷評(píng)估自己的理解程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行調(diào)整。
*反思和優(yōu)化學(xué)習(xí)體驗(yàn)：學(xué)習(xí)結(jié)束后，回顧整個(gè)過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷優(yōu)化未來(lái)的學(xué)習(xí)策略。
“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”的故事，最終的落腳點(diǎn)在于“成長(zhǎng)”與“開(kāi)花”。這意味著，智慧的積累最終要通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)和升華。
1.學(xué)以致用，解決實(shí)際問(wèn)題：知識(shí)只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮其真正的價(jià)值。就像蘑菇吸收養(yǎng)分后，會(huì)通過(guò)生長(zhǎng)和繁殖來(lái)展現(xiàn)生命力一樣，我們也要將所學(xué)的知識(shí)和技能，應(yīng)用于解決實(shí)際問(wèn)題。無(wú)論是工作中的項(xiàng)目，還是生活中的挑戰(zhàn)，都是我們檢驗(yàn)和運(yùn)用智慧的絕佳機(jī)會(huì)。
2.持續(xù)迭代，擁抱“微創(chuàng)新”：成長(zhǎng)并非一蹴而就，而是一個(gè)持續(xù)迭代、螺旋上升的過(guò)程。即使在實(shí)踐中取得了成功，也要保持謙遜和好奇，不斷尋求改進(jìn)和創(chuàng)新。就像蘑菇的生長(zhǎng)，是在不斷適應(yīng)和變化中進(jìn)行的。擁抱“微創(chuàng)新”，從小處著手，不斷優(yōu)化你的方法和策略，就能積小勝為大勝。
3.分享與連接，賦能他人，成就自我：智慧的傳播，能夠帶來(lái)更廣闊的漣漪效應(yīng)。“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”的生長(zhǎng)，也許會(huì)影響到周?chē)钠渌．?dāng)我們樂(lè)于分享自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，與他人連接，不僅能幫助他人成長(zhǎng)，也能在分享和交流中，獲得新的啟發(fā)，進(jìn)一步提升自己的認(rèn)知和智慧。
建立學(xué)習(xí)社群，參與討論，進(jìn)行教學(xué)，都是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的好方法。
4.擁抱不完美，享受成長(zhǎng)的過(guò)程??：成長(zhǎng)之路，注定不會(huì)一帆風(fēng)順，會(huì)有挫折，會(huì)有反復(fù)。要學(xué)會(huì)擁抱不完美，接受自己的局限性，并從中汲取力量。正如蘑菇的生長(zhǎng)，需要經(jīng)歷黑暗、潮濕，甚至是病蟲(chóng)害的侵?jǐn)_，但它們依然頑強(qiáng)地生長(zhǎng)。享受成長(zhǎng)的過(guò)程??，將其視為一次充滿驚喜的旅程，而不是一個(gè)必須達(dá)到的??終點(diǎn)。
“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的比喻，它更是一種生活態(tài)度，一種成長(zhǎng)哲學(xué)。它鼓勵(lì)我們?cè)谒季S的土壤中，播??撒智慧的種子，通過(guò)內(nèi)省和實(shí)踐，不斷積累智慧，最終綻放出生命的光彩。從“9”到“10”的蛻變，象征著超??越自我，實(shí)現(xiàn)無(wú)限可能的飛躍。愿我們都能成為自己生命中的“9點(diǎn)1成長(zhǎng)蘑菇”，在不斷探索與成長(zhǎng)的??道路上，活出屬于自己的精彩！
中央網(wǎng)信辦違法和不良信息舉報(bào)中心|證券時(shí)報(bào)網(wǎng)舉報(bào)中心