三九養生堂
馮兆華
2026-02-09 00:46:38
“別人家的孩子”總是成績優異，自家孩子卻總是提不起興趣？考試前臨時抱佛腳，考后又立馬“解放”？面對堆積如山的作業，哈欠連連，眼神渙散？這恐怕是困擾無數家長和孩子的“頭號愁事”了。
別以為“不愛學習”是所有孩子的通病，男生和女生的“愁”法，其實大有玄機。
很多男生在學習上，似乎總比女生“慢半拍”。他們更偏愛具象、動手操作的事物，對抽象的概念、需要細致觀察和耐心的任務常常感到枯燥。在課堂上，他們可能更容易被外界事物吸引，坐不住，注意力難以持久。這種“多動”和“坐不住”，并非不聰明，而是大腦發育的特點使然。
研究表明，男生大腦中負責執行功能（如計劃、組織、沖動控制）的區域發育相對較晚，這使得他們在學習需要高度自律和規劃的??任務時，會顯得力不從心。
案例分析：小明是個活潑好動的男孩，對科學實驗、動手搭建模型充滿熱情，但在數學課上，面對枯燥的公式和計算，他總是心不在焉，成績因此備受影響。
與男生不同，很多女生在學習上表??現得更加認真、細致，她們往往能認真聽講，按時完成作業。她們的“愁”往往源于過度思考和自我懷疑。一點小小的挫折，就可能引發她們的焦慮和不安，反復琢磨“是不是自己不夠好”、“別人會不會笑話我”。這種“想太多”，有時反而會壓垮她們的學習動力，形成“完美主義”的牢籠，越想做好，越怕做不好，陷入惡性循環。
案例分析：小紅是個品學兼優的女孩，但每次考試前都會緊張不已，擔心自己考不好。即使取得了好成績，她也會因為一些細微的錯誤而自責，過度消耗自己的精力。
明白了男生女生的不同，“愁”就不再是無解的難題。關鍵在于，我們如何調整策略，找到適合孩子的“解藥”。
“玩中學”：將學習內容與他們的興趣點結合。喜歡汽車的男生，可以引導他學習與汽車相關的物理知識；喜歡游戲的，可以嘗試用編程邏輯去理解算法。“做中學”：多提供動手實踐的機會。實驗、模型制作、DIY項目，都能讓他們在玩樂中掌握知識。“賽中學”：適度的競爭和挑戰，能激發男生的好勝心。
“說中學”：鼓勵她們表達自己的想法，參與討論。讓她們將學到的知識講給家人聽，或者與同學分享，都能加深理解。“寫中學”：建立學習日記，記錄學習心得，或者創作與學習內容相關的詩歌、故事，都能讓她們在抒發中內化知識。“賞中學”：引導她們發現學習中的美感和價值。
例如，欣賞數學中的邏輯之美，語文中的文字之美，歷史中的故事之美。
肯定努力：無論成績如何，都要肯定孩子在學習過程中付出的努力和取得的進步。一句“你這次很努力，我看到了”比“考多少分”更能激勵孩子。接納失敗：告訴孩子，失敗是成長的一部分，重要的是從中學習經驗，而不是被失敗打倒。建立自信：幫助孩子找到自己的閃光點，讓他們相信自己有能力克服困難，取得成功。
理解差異：每個孩子都是獨一無二的，學習能力、興趣愛好、成長節奏都不同。不必盲目與“別人家的孩子”比較。因材施教：找到最適合自己孩子的方式，可能是一個循序漸進的引導，也可能是一個發自內心的鼓勵。身教重于言傳：家長自身的學習態度和終身學習的習慣，是孩子最好的榜樣。
學習上的??“愁”，其實是孩子成長過程中，對世界認知、自我探索的必然體現。當我們放下焦慮，用愛??和智慧去引導，每個孩子都能在學習的道路上找到屬于自己的光芒。
“愁”事二：電子產品與青春期“那些事”，如何握好“度”？
從手機到平板，從游戲到短視頻，電子產品幾乎滲透了孩子生活的方方面面。孩子沉迷其中，無法自拔？青春期叛逆，與父母溝通困難，關系緊張？這同樣是讓家長們“愁斷腸”的棘手問題。
電子產品與青春??期，二者結合，往往會激發出家長們最深的擔憂。
對于許多男生而言，游戲世界提供了一個虛擬的、充滿成就感和掌控感的空間。在游戲中，他們可以快速升級，獲得認可，成為“英雄”。這與現實生活中，學業上的壓力、社交上的挫敗感形成了鮮明對比。當現實無法滿足他們的心理需求時，游戲就成了一個極具吸引力的“避風港”。
久而久之，他們可能沉溺其中，逃避現實中的挑戰，甚至影響正常的學習和生活。
案例分析：小明在學校里性格內向，不善與人交流，成績也一般。回到家，他便一頭扎進游戲世界，在虛擬的戰場上叱咤風云，獲得現實中難以體驗的滿足感。
女生在青春期，往往更加注重社交和情感的連接。社交媒體，如朋友圈、抖音、小紅書等，為她們提供了一個展示自我、連接他人的平臺。這個平臺也充斥著經過精心包裝的“完美生活”，容易引發女生的焦慮和攀比心理。看到??別人光鮮亮麗的??照片、精彩紛呈的生活，她們可能會不自覺地與自己進行比較，產生自卑感，甚至模仿一些不健康的生活方式，例如過度追求外貌、過度消費等。
案例分析：小紅每天花大量時間刷社交媒體，看到同學的穿搭、旅行的照片，總會感到??自己“不夠好”，開始模仿網紅，花費大量零花錢購買不必要的物品，并因為身材問題而過度節食。
青春期是孩子生理和心理發生巨大變化的時期。他們渴望獨立，但又缺乏獨立處理問題的能力；他們渴望被理解，但又不知道如何表達。此時，如果父母的溝通方式過于簡單粗暴，或是過度干涉，就容易觸碰孩子的“雷區”，導致親子關系的緊張。而電子產品的過度使用，更是加劇了這種溝通障礙，孩子們沉浸在自己的小世界里，父母想走進，卻無從下手。
面對電子產品和青春期帶來的挑戰，關鍵在于如何找到一個平衡點，讓科技服務于成長，而不是吞噬成長。
明確界限：與孩子共同商定使用電子產品的時間、時長、使用內容和場景（例如，吃??飯、睡覺前不準使用；上學期間限制使用）。合理安排：幫助孩子規劃使用電子產品的時間，例如，完成作業后可以適當放松，但不能影響正常作息。共同遵守：父母也應以身作則，遵守“電子協議”，為孩子樹立榜樣。
靈活調整：隨著孩子年齡和自律能力的變化，可以適時調整協議內容。
鼓勵戶外活動：多帶孩子進行戶外運動，如爬山、騎行、打球等，體驗大自然的樂趣。培養興趣愛好：引導孩子發展現實中的興趣愛好，如閱讀、繪畫、音樂、樂器、手工等，讓他們在現實生活中找到成就感和樂趣。創造高質量的親子時光：與孩子一起做飯、聊天、看電影、玩桌游，增進情感連接，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。
傾聽比說教更重要：當孩子表達不滿或抱怨時，耐心傾聽，理解他們的情緒，即使不認同，也要表示理解。尊重孩子：承認他們正在長大，有自己的想法和隱私，給予適當的尊重和空間。換位思考：嘗試站在孩子的角度去理解他們的行為和想法，用溫和、理性的方式進行溝通。
關注情感需求：青春期的孩子更需要情感上的支持和關愛，多表達愛意，肯定他們的價值。
教育內容選擇：引導孩子選擇有益的學習、教育類APP，寓教于樂。信息辨別??能力：教導孩子辨別網絡信息的真偽，培養批判性思維。網絡安全意識：強調網絡安全的重要性，警惕網絡欺凌、詐騙等風險。
電子產??品本身并非洪水猛獸，關鍵在于我們如何引導孩子正確使用。青春期的孩子，更需要的是父母的理解、支持和有效的溝通。當電子產品成為學習和探索的工具，當親子關系建立在信任和尊重的基礎上，那些“愁愁愁”的困境，終將化為成長的沃土。
