齊魯晚報網
李柱銘
2026-02-20 15:40:00
高三，這兩個字對于每一個家庭來說，都像是一場即將到來的風暴。而對于高三的媽媽們，這更是一場沒有硝煙的持久戰。她們的角色，從溫柔的港灣，瞬間切換成了堅固的堡壘，既要為孩子擋風遮雨，又要默默地承受著比孩子更甚的焦慮和擔憂。
小雅，就是這樣一個典型的高三媽媽。她的兒子小明，聰明伶俐，成績一直名列前茅，但臨近高考，巨大的壓力開始像一塊沉重的石頭，壓得他喘不過氣來。深夜里，小明常常在書桌前輾轉反側，眉頭緊鎖，眼神里充滿了迷茫和無助。小雅看在眼里，疼在心里。她嘗試過各種方法，講道理、鼓勵、許諾，但??似乎都收效甚微。
兒子越來越沉默，越來越疏遠，仿佛筑起了一道高墻，將她拒之門外。
“媽媽，我好累……”一天晚上，小明終于忍不住，帶著哭腔對小雅說。那一刻，小雅的心像被什么東西狠狠地揪了一下。她知道，語言的力量在巨大的壓力面前顯得蒼??白無力。她走上前，輕輕地將小明摟在懷里。起初，小明有些抗拒，身體僵硬，但小雅并沒有放手，而是更加用力地抱緊了他。
她能感受到兒子身體的顫抖，以及那份壓抑許久的疲憊。
小雅沒有說話，只是用自己的體溫，傳遞著無聲的安慰。她輕輕地拍打著小明的后背，如同他小時候一樣。她能感受到小明緊繃的肩膀漸漸放松，緊鎖的眉頭也舒展開來。他將臉埋在小雅的懷里，放聲大哭，仿佛要把積壓了許久的情緒全部釋放出來。那一刻，哭聲不再是絕望，而是一種宣泄，一種解脫。
小雅知道，身體的接觸??，是人最原始、最直接的情感溝通方式。它不需要華麗的辭藻，不需要復雜的??解釋，僅僅是溫暖的擁抱，就能傳遞出“我在這里，我支持你，你不是一個人在戰斗”的堅定信息。在那個寒冷的夜晚，小雅的懷抱，成為了小明最溫暖的避風港。
隨著高考的臨近，這樣的??時刻越來越多。有時，小明會在寫作業時感到煩躁，無處發泄。小雅便會走到他身邊，輕輕地握住他的手，或者用手指梳理他的頭發。這些看似微不足道的??動作，卻有著神奇的治愈力量。小明會因為這溫柔的觸碰而平靜下來，繼續投入到學習中。
她也嘗試過更親密的接觸??。當小明因為考試失利而情緒低落時，小雅會讓他躺在自己的腿上，就像小時候一樣，然后輕輕地給他按摩肩膀和脖子。她會溫柔地和他聊聊天，聽他傾訴煩惱，同時用自己的身體，為他提供一份堅實的依靠。小明能在母親的懷抱里，找到失落的安全感，重新積蓄前進的勇氣。
“媽媽，你的擁抱，就像有魔法一樣，我感覺好多了。”有一次，小明在被擁抱后，抬起頭，帶著感激的眼神對小雅說。小雅只是微笑，她知道，這不是魔法，而是母愛的力量，是身體傳遞的溫暖，是心靈深處的連接。
這一年的高三，對于小雅來說，也是一場考驗。她要平衡好自己的工作，要照顧好家庭，還要時刻關注著兒子的情緒變化。她需要學會放下自己的焦躁，用一顆平和的心去面對兒子的每一次起伏。她知道，自己的情緒，會直接影響到兒子。所以，她努力讓自己變得更加從容和堅定。
她開始注重自己的身心健康，每天堅持早起鍛煉，聽聽舒緩的音樂，閱讀一些能給自己帶來力量的書籍。她明白，只有自己內心足夠強大，才能成為兒子堅實的后盾。她用自己的行動，詮釋著“身教大于言傳”的道理。
當然，并非所有人都理解小雅的做法。有時，她也會聽到一些議論，覺得她“太寵孩子了”，或者“這樣做有什么用”。但小雅并不在意，她只知道，此刻的兒子，最需要的??是來自母親的溫暖和支持。那些言語上的評判，在母愛的光輝下，顯得微不??足道。
她相信，身體的接觸，不僅僅是緩解壓力，更是維系親子關系，建立信任的橋梁。在緊張的高考備戰階段，孩子們需要的，不僅僅是學習上的幫助，更重要的是情感上的慰藉。小雅用自己的身體，為兒子筑起了一道堅實的心理防線，讓他能夠在壓力面前，依然保持一份內心的平靜和力量。
在漫長的備考日子里，小雅用身體傳遞的??愛，遠不止于溫暖的擁抱和輕柔的撫摸。這是一種多層次、多維度的情感傳遞，形成了一首母愛力量的交響曲，為小明在高三這場戰役中，注入了源源不斷的能量。
清晨，當窗外的陽光還未完全灑滿大地，小雅便已經悄然起床。她會輕輕地走到小明的房間，看著兒子還在熟睡的臉龐，嘴角不由得??露出一絲溫柔的笑意。她會小心翼翼地為他拉好被角，確保??他睡得安穩。這份細致入微的關懷，就像是一股溫暖的晨風，在他沉睡中，悄悄地滋養著他的心靈。
然后，她會為小明準備??營養豐盛的早餐，每一樣食物都經過精心搭配，既要美味，又要健康，更能補充大??腦所需的能量。當??小明睡眼惺忪地走出房間時，熱騰騰的早餐已經擺在了餐桌上。小雅會坐在他身邊，一邊為他夾菜，一邊和他聊聊今天的計劃，或者分享一些輕松有趣的新聞，試圖驅散他眉宇間的愁云。
這種陪伴式的早餐，不僅僅是填飽肚子，更是開啟一天好心情的儀式。
在小明學習的間隙，小雅也從未缺席。她會默默地??在他身邊，有時是遞上一杯??溫水，有時是為他削一個水果，有時只是靜靜地陪著他。她明白，考前這段時間，孩子們最怕被打擾，也最需要有人在身邊默默地支持。她的存在，就像一盞溫暖的燈?，即使不發出耀眼的光芒，也能照亮他前行的道路，讓他知道，身后永遠有一個堅實的依靠。
當小明在深夜里遇到難題，焦頭爛額時，小雅便會成為他的“移動智囊團”和“情緒疏導師”。她不一定能解決所有學術上的難題，但她會耐心地聽他分析，引導他思考，或者給他一個放松的機會。有時，她會讓他放下書本，陪她做一套簡單的??拉伸運動，或者一起冥想幾分鐘。
身體的舒展，可以有效地緩解大腦的??疲勞，而共同進行的放松活動，更能增進彼此的默契和連接。
“媽媽，我感覺大腦好像突然清醒了?！币淮?，在和小雅一起做了簡單??的舒展運動后，小明驚喜地說道。小雅看著兒子重新煥發活力的眼神，心中涌起一股暖流。她知道，身體的放松，是心靈舒展的前奏，而母愛，就是這場舒展中最溫柔的催化劑。
小雅還扮演著“情緒穩定器”的角色。她會主動承擔家務，盡量不??讓小明操心任何生活瑣事。她會主動調節家庭的氛圍，避免出現任何可能引發小明焦慮的因素。她甚至會主動和丈夫溝通，協調好家庭的支持體系，確保小明能夠在一個相對輕松、積極的環境中備考。
有時，當小明因為考試成績不理想而垂頭喪氣時，小雅會選擇用一種更加積極的方式去回應。她不會責備，也不會過度安慰，而是會找一個機會，讓他陪她出去散散步，或者一起去戶外做一些舒緩的運動。在自然的懷抱里，小明的情緒會慢慢平復，重新審視自己的不足，并從中汲取教訓。
“媽媽，我好像又找到了前進的動力?！痹谝淮瓮讲街?，小明對小雅說。小雅微笑著，她知道，這股動力，不僅僅來自于大??自然，更來自于母愛所賦予的堅韌和力量。
她也深知，作為母親，自己的身心健康同樣重要。在忙碌的備考期間，她也給自己留出了一些放松和充電的時間。她會約上好友小聚，分享彼此??的經驗，也會抽出時間閱讀一些勵志書籍，或者聽聽音樂。她明白，只有自己狀態好了，才能更好地支持兒子。
“媽媽，謝謝你一直陪著我?！痹诟呖记跋?，小明緊緊地抱住了小雅。那一刻，小雅感覺所有的付出和辛勞都化為了最甜蜜的收獲。她看著兒子堅毅的眼神，知道他已經做好了迎接挑戰的準備。
高三，是孩子成長道路上的一次重要蛻變，而母親，則是這場蛻變中最溫柔、最堅韌的守護者。小雅用她的身體，用她的溫度，傳遞著無聲的愛，為兒子筑起了一道堅實的心理屏障，讓他能夠在壓力之下，依然保持一份從容和自信。這份愛，如同一股溫暖的溪流，滋養著孩子的心田，也成就了母愛的偉大與光輝。
這不僅僅是關于一個高三媽媽的故事，更是關于無數個在孩子成長路上默默付出的母親的縮影。她們用身體力行，詮釋著愛的真諦，用溫柔和堅韌，為孩子鋪就通往未來的道路。
